Најдобар рецепт за слабеење - Страна 2 - Форум на Софтпедија
1. ЗАБРАНЕТ леб (бело брашно), БИЛО КАКОВ производ кој содржи бело брашно, шеќер, рафинирано масло, маргарин од секаков вид, без јаглехидрати како чипс од компир итн.
2. Јадете незаварено масно млеко.
3. Јадете павлака и природен путер од селани или складирајте 85% маснотии.
4. Јадете јајца од земја (варени, пржени јајца, итн.), Мешани јајца варени во маст или путер
5. Бифтек варен на скара или во свинска маст (говедско, овчо месо) или во путер.
6. Без комбинации на стек со леб или компир (забрането)
7. Супи од зеленчук со многу кисела павлака.
8. Лактоферментиран зеленчук (кисели краставички), кисела зелка, карфиол, кисела брокула.
9. Сезонско овошје во лето, а во зима суви сливи, суво грозје, јаболка, боровинки итн.
10. Сезонски салати во салати со летни и зимски корени, целер, цвекло, гулаш.
Сите овие животински масти содржат супстанција наречена Конјугирана линолеинска киселина (CLA) што води до природно слабеење.Телото масно ткиво доаѓа од прекумерна потрошувачка на јаглени хидрати.
Се тестира на мене.
Изменето од миделиќ, 16.05.2006 - 19:50 часот.
миделиќ, на 16 мај 2006 година, во 10:36 часот, рече: