Најдобри одморалишта по јога во Керала, Индија одморалишта Карнусти
Јога во Карнустие
Светиот текст на Патањали за јогиската филозофија. Тоа ни покажува како да го откриеме нашето вистинско јас и да научиме да го цениме секој момент од животот, особено кога животот нè обзема. Тој нè учи да ги обучуваме нашиот ум, тело и душа за да постигнеме совршено здравје и духовен мир. Јогата не е само да скокате од кревет за да направите малку изложување на сонце. Јогата е многу повеќе од само држење на телото. Јогата се поврзува со внатрешното јас, човек учи да дише повторно и гледа навнатре. Јогата значи унија! Поуките за јога го запознаваат студентот со техники за контрола на умот и емоциите. да се подобри физичката благосостојба и да се предложи духовен раст. Со интегрирање на различни училишта за јога и нивните учења, тимот на Карнусти подготвува уникатен курс за секој клиент и нивните потреби. Холистичкиот пристап што ги спојува јогиските практики на асаните, хармонично ги поврзува релаксацијата, медитацијата, пранајамата и здравата исхрана и ги лекува вашите ум, тело и душа.
На Карнусти, физичката, менталната и духовната благосостојба е „фокусот на душата“ за да се постигне состојба на оптимално здравје. Кога телото и умот се во синергија со внатрешното јас и ритамот на природата, животот станува балансиран и збогатен.
Тотален велнес во Карнустие
Кај Карнусти, физичката, менталната и духовната благосостојба е „фокусот на душата“ за да се постигне состојба на оптимално здравје. Кога телото и умот се во синергија со внатрешното јас и ритамот на природата, животот станува балансиран и збогатен.