Најдобри природни сокови кои ги елиминираат токсините од телото

Зеленото овошје и зеленчук се препознава дека имаат корисни ефекти врз нашето тело. Нискокалорични, но богати со витамини и минерали, тие се совршен извор за детоксикација.

Зеленото овошје и зеленчук го чистат организмот и го забрзуваат метаболизмот, препорачано за детоксикација на организмот.

Овие пијалоци од зелено овошје и зеленчук може да се јадат за појадок, ручек или вечера, или можете да изберете да ги јадете како ужинка помеѓу оброците, без страв од неуспех. Во исто време, времето распределено на подготовката на пијалокот е минимално. Сè што треба да направите е да ги мешате овошјето и зеленчукот во мешалка додека не добиете хомогена смеса. Доколку е потребно, додадете малку вода, колку што е потребно.

Краставица и магдонос

Овој пијалок е совршен за навечер. Краставицата е составена од 90% вода, така што може да биде добра само за лесен летен пијалок. Додадете неколку лисја од магдонос и ќе добиете фантастична комбинација на свежина и придобивки. 50 гр магдонос содржи дневна доза на витамин Ц и каротин, кои се исклучително неопходни во топлите денови.

Јаболка со авокадо, зелена салата и киви

Сокот од јаболко, авокадо и киви може изненадувачки да се надополни со лисја од зелена салата. Поради фактот што има многу мала калориска вредност, се препорачува за чистење на телото и детоксикација. Богато е и со железо.

---