Најголемите диети лажат зошто диетите не функционираат и како да изгубите тежина сепак Дорин
Ананасот те прави слаб, јадејќи ништо по 18 часот доведува до идеална фигура. Понекогаш треба да јадете само јаглехидрати, понекогаш само протеини, па и двете, но строго разделени. Што е всушност точно? И, за што служат вообичаените диети?
Факт е: по кратко време, килограмите кои изгубиле тежина повторно се појавуваат на стомакот и колковите, па дури и повеќе отколку порано. И покрај сите трикови во исхраната, Германците никогаш не биле толку дебели.
Нутриционистот Дорин Нотман и добро познатиот диететичар Свен-Давид Милер-Нотман ги презентираат сите важни диети и внимателно ги разгледуваат - забавни, но секогаш основани.
Со многу сериозни совети за тоа како да го направите правилно и како трајно да изгубите тежина.
Дорин Нотман, квалификуван трофолог, докторира на Медицинскиот факултет во Хановер. Вклучена е во разни публикации во меѓународни списанија. Диететичарот Свен-Давид Милер-Нотман, автор на бројни водичи за исхрана, е награден со Федерален крст на заслуги. Тој ја доби оваа награда за неговиот посебен придонес во јавното здравство, особено во областа на образованието за исхрана и дијабетес мелитус. Тој е редовен гостин на радио и телевизија.