Намалете ја телесната тежина со хипноза во Хиплејн Хиплеин во Сар

Но, како воопшто функционира?

Не е важно колку имате прекумерна тежина
Не е важно колку пати сте се обиделе да изгубите тежина
Не е важно дали мислите дека сте слаба волја
Не ви требаат никакви други помагала, како што се диететски производи
Без јо-јо ефект

Во просек, учесниците земаат приближ. 2 кг месечно од Слабеењето е потполно самостојно, почнувајќи од вашата потсвест. Не е потребно да бидете на диета. Вашето тело несвесно се прилагодува на новите навики и здравата исхрана. Колку помалку притисок и сила на волја користите, толку подобар ќе биде резултатот. Ова е причината зошто треба да го поминете овој курс Не учествуваат ако:

Вашиот партнер ве замолува да го сторите тоа
Вашиот лекар го бара тоа
Вашиот шеф го бара тоа
или која било друга драга личност што би сакале да ја имате малку потенка

таа се главниот актер и само таа можат да се променат самостојно. Само тогаш вашата потсвест ќе може да ве поддржи. Секој притисок или принуда е осудена на хипноза до неуспех!

Ве молиме, осигурете се дека се исклучени физички причини (на пример, хипотироидизам) за дебелина.

Сесијата за слабеење со хипноза не се спроведува во нашите резервирани ресторани или во конференциски сали во хотели (за разлика од многу други провајдери), туку се одвива преку постојана понуда во нашата сопствена пракса во Сарбрикен наместо.

Сесијата за слабеење со хипноза е со висок стандард и како резултат е со максимална ефикасност Индивидуална сесија за хипноза порамнети.

Структура на активната структура:

Поради оваа причина, ќе добиете една од нас MP3 за слабеење исто така вклучени, се разбира вклучени во цената.

Бидејќи хипнозата е (за жал сè уште) погрешно сфатена поради медиумите, секако можете да донесете личност по ваш избор на сесијата за хипноза. Но, прво треба Оваа статија прочитајте и со тоа закопајте погрешни идеи за хипноза еднаш и засекогаш.

Ве молиме, не учествувајте на овој семинар ако имате психолошки проблеми или сте во постојана психотерапија или земате лекови што зборуваат против употребата на хипноза (доколку се сомневате, ве молиме контактирајте не однапред).

Сите курсеви се одржуваат на Трифт 24 во 66123 Саарбрикен.
- Назначувања преку телефонски аранжман: 0681/9354291 -
Callе се јавиме назад!

Познавате некој што може да има корист од оваа страница?
Споделете ги!

Најчести прашања и одговори за хипноза
Како се подготвувам?
Книга за гости
Контраиндикации
Убаво е да се знае ...
Како зборовите лекуваат ...

Кратко и слатко

Психолог
Магистер социолог, М.А.
овластен хипнотизер

На Трифт 24
Д-66123 Саарбрикен
Сар

Телефон: +49 681 9354291
Факс: +49 681 9354292
Е-пошта: [email protected]

Прашања на тема: Слабеење со хипноза во Сар

Зошто нема „јо-јо ефект“ при слабеење со хипноза?

Секој го знае: „јо-јо ефект“ (= алтернација помеѓу диетата и брзото зголемување на телесната тежина). Причината е прилично едноставна. Веднаш штом ќе започнете со диета, започнете да ја користите зачуваната храна што е можно побрзо. Колку повеќе диети продолжувате, толку подобро функционира. Станувате подобар и подобар „процесор за храна“.

Но, телото мисли "Чекај малку!" „Храната истекува! = Итна ситуација.
"Сега немам повеќе резерви!". Тој исто така мисли:

„Па, ако оди толку брзо што моите резерви се потрошени, морам да создадам резерви исто толку брзо! „Кога повторно добивам малку храна, морам да ја ставам како резерви на маснотии најдобро што можам за да можам да живеам на неа во посни времиња!

Ние сме дизајнирани на тој начин.
Не можеме да сториме ништо во врска со тоа.

Телото го регулира ова преку зголемување или намалување на температурата. Во техничка смисла, ова значи "диетална индуцирана термогенеза". Веднаш штом ќе почнете да јадете повторно, вашето тело ја намалува температурата колку што може некако со цел да согорува што е можно помалку. Резервите што нормално (ако дури и не сте започнале" диета ") сами би биле изгорени од вашата телесна температура сега се претвораат во резерви на маснотии.

Поради постојаните диети и постот, телото се обидува исклучително напорно помеѓу диетите да создаде масни наслаги за да има резерви во лоши периоди. И тој знае многу трикови за да го стори тоа (на пример преку регулативата за температура спомената погоре). Верувајте ми, ова е и причината зошто одредени луѓе се дебелеат „само со гледање“. Во таква ситуација, телото го користи секој морков, банана и ротквица. Се користи многу поинаку отколку кога никогаш не сте започнале диета. Значи, се случува дури и со намален внес на калории, луѓето со прекумерна тежина сепак да се здебелат. Диетите за намалување не носат ништо - освен фрустрација. И тоа е исто така причина што многу луѓе со прекумерна тежина очајуваат.

Но: Хипнозата е метод што го елиминира овој проблем.

Потврдено со истражување
Слабеењето со хипноза е основан метод во хипнотерапија и исто така е клинички тестиран. Универзитетот во Тибинген постигна неверојатни резултати во експериментот.

Тековна студија на Универзитетот во Тибинген

- Во студијата беа вклучени 43 жени со прекумерна тежина
- Сите тие имаа испробано неколку диети без успех.
- 22 биле третирани исклучиво со бихевиорална терапија
- 21 дополнително со хипноза

Намалувањето на телесната тежина беше исклучително важно за жените, бидејќи луѓето кои имаат многу прекумерна тежина страдаат почесто од метаболички нарушувања и скелети.

Резултатот
Двете групи изгубиле тежина, а телесната тежина и телесните масти биле намалени. Во групата во која се користела хипноза, резултатот бил значително поголем отколку во другата група, што главно се должи на фактот дека килограмите продолжија да паѓаат дури и месеци по завршувањето на терапијата. Процентот на телесни масти исто така падна нагло кај хипнотизираните жени.

А хипнозата очигледно има и други позитивни ефекти:
Satisfactionивотното задоволство на жените од „групата хипноза“ значително се зголеми во споредба со другите, како и квалитетот на здравјето и чувството на самоефикасност.

Без „јо-јо ефект“
И страшниот јо-јо ефект не се материјализираше: Девет од десет жени беа во можност да ја задржат својата тежина шест месеци подоцна. Истражувачката група сега покажа дека методот работи и кај мажите.

Дојчес Арцтеблат 03/05 „Ефективноста на предлозите е докажана во многу емпириски студии“

Како настана мојата вишок тежина?

Постојат многу фактори кои можат да влијаат на вашата тежина. Главно, ова се: премногу и погрешна исхрана (во смисла на премногу конзумирање и премногу калорични производи), јадење храна што нема хранлива вредност и истовремено недостаток на вежбање. На намален начин, можете да кажете: Тие се зголемуваат кога влегува повеќе отколку што излегува! Звучи очигледно, но и покрај сето ова, треба постојано да се враќате на него одново и одново. Се разбира, постојат и други фактори, како што се психосоцијални фактори (јадете од задоволство, страв, фрустрација, стрес, итн.), Генетски фактори, метаболички нарушувања или болести, намалена потрошувачка на калории (на пр. После диета) или забавување на метаболизмот (од 40 години).

Некои луѓе со прекумерна тежина веруваат дека нивната диспозиција е едноставно масна. Дали е тоа точно?

Само кај еден процент населението е со прекумерна тежина поради недефективна жлезда! Која е веројатноста дека ќе бидете еден од нив?

Поточно, ова значи за вас: Вие сте затворени 99 проценти на страната на луѓето со кои нема нарушување на хормоналната рамнотежа е присутна, т.е. можете да се ослободите од вишокот тежина!

Начинот на кој хипнозата влијае на дебелината е многу различен. Постои само едно правило: без диета за намалување!

Оние кои губат телесната тежина брзо со едноставни диети за намалување,
исто така брзо ја враќа тежината!

Затоа само верувате во себе или вашата потсвест. Во зависност од тоа како сте се здебелиле (видете погоре), тоа ќе започне соодветни противмерки за вас. Вашата потсвест ќе ги прифати програмите предизвикани од хипнозата по кратко време и ќе изгубите 2-3 кг месечно (во просек), месец по месец, година по година, додека не се достигне посакуваната тежина. Тогаш вашата потсвест автоматски го запира овој процес и ја одржува вашата тежина на константно ниво. Физиолошките процеси се автоматизирани, како кај тенка личност. Уживајте во вашиот живот - и оставете ја вашата потсвест да направи (скоро) сè за вас во ова време.

Како хипнозата влијае на мојата крајна потреба за јадење?

Кој не го знае тоа? Вие сте среде диета и одеднаш почнувате да се поклонувате на ладилникот. Но, тоа е токму спротивното! Токму тоа не го сакаме! Како треба да работи тоа? Вие сакате да изгубите тежина, но копнеете како никогаш порано!

Зошто е тоа така?

Затоа што мора да се воздржите од правење нешто со секоја диета. Нешто што уживате да го правите. Но, велејќи си себеси "Не смеам да јадам ништо! Не можам да јадам ништо! Не можам да јадам ништо!" отпушти ги сите неврони во вашиот мозок кои се поврзани со „храната“. Вашата нервна мрежа што се врти околу храната е активирана и ги придвижува физиолошките процеси. Ова се случува автоматски и не можете ништо да направите во врска со тоа. Зборот „храна“ или мислата „храна“ сам ги активира овие синџири на здруженија - иако тие мислат негативно, т.е. „не смеам да јадам ништо!“. Брз тест ќе го потврди тоа: Ве молиме обидете се да не размислувате за нешто црвено една минута.

Сега? дали излезе? Гледате, токму тоа функционира како синџири на здруженија. Функционира на ист начин со однесувањето во исхраната. Ова е маѓепсан круг: продолжувате да размислувате за храната што не смеете да ја јадете. Подобро е да ја смените содржината на вашите мисли, па наместо да размислувате „не јадете“, излезете од здружението и размислете „вежбајте“ или „прочитајте книга“ или „играјте компјутер“ - и ќе видите дека помага. Сепак, ова е само итна мерка. На долг рок, тоа ќе има мал ефект. Секогаш нешто ќе ви недостасува и чувствувате негативни емоции затоа што си забранувате да направите нешто.

Тука хипнозата може да помогне, бидејќи телото се покорува на потсвеста, а не на волјата. Негативните емоции се претвораат во позитивни, мислите што ги активираат синџирите на здружување се менуваат, вашите програми за јадење се разменуваат и се чувствувате добро со нив. Бидејќи - нема да бидете свесни за тоа, нема ни да забележите дека нешто се сменило. Едноставно повеќе не одите во фрижидер. Тоа е се. Веќе не се окупирате со храната, заборавете ја целосно во меѓувреме и јадете повторно само кога ќе се појави „вистинскиот“ глад. Но, дури и тогаш веќе не брзате алчно за нешто што може да се јаде, туку наместо тоа, јадете во мали количини затоа што чувството на ситост реагира како што треба, како тенка личност. Соблечи го како што треба! - и оставете го вашето тело да направи (скоро) сè за вас!