Напади на паника (ненадејна вознемиреност) - Натуропатија Само-лекување Глобули хомеопатија
Доаѓаат одеднаш, но не и неочекувано: Напади на паника. Ова се ненадејни чувства на страв кои го напаѓаат засегнатото лице необично и прават да се чувствуваат несигурно. Професионалците ги бројат овие ненадејни Напади на вознемиреност до комплекс на симптоми на т.н. Посттрауматско нарушување на стресот. Паничните напади се знак дека сте психички презаситени во моменталната приватна или професионална животна ситуација. Но, има и добра вест: оваа форма на анксиозно растројство се лекува!
Палпитации, потење и чувство дека не можете да дишите длабоко: Паничен напад може да го стави под стрес лицето погодено. Но, исто така вртоглавица и Чувства на странство не се атипични. Одеднаш некој веќе не е сигурен во себе; се чувствувате крајно непријатно во ситуацијата во која се наоѓате и некако навистина не припаѓате. Погодените луѓе стравуваат од губење контрола или полуди. Напади на паника може да се појават насекаде: во автобус, на вашето биро, ноќе или додека купувате. Тоа е најмалиот предизвикувач што го носи бурето да се прелее. Понекогаш е доволна загрижена мисла - и паничноста на лицето повторно е под контрола. Вистинската позадина, сепак, оди подлабоко: да им припаѓам нив трауматски искуства во детството, но, исто така тековни настани поврзани со загуба и одвојување како што се семејна смрт, развод, преселување или промена во кариерата. Исто така Луѓе кои се малтретирани на работа и не можат да ги разберат нивните потреби можат да развијат панични нарушувања.
Паничен напад: чувство на стегање како активирање
Напади на паника спаѓаат во оние состојби на вознемиреност за кои нема причина кога трезвено се гледа во активирачката состојба. Тие доведуваат до ментални и физички поплаки бидејќи тие исто така се јавуваат во реални и основани страшни ситуации, но без соодветна закана. Луѓето кои се склони на напади на паника често се наоѓаат во емотивни конфликтни ситуации за кои или не се свесни или не можат да најдат начин да ги решат. Ова создава емотивна ќорсокак ситуација од која првично се чини дека нема излез и што претставува хроничен товар за погодените.
Може напади на паника спонтано, без предупредување и во кое било време од денот или ноќта се случуваат или се активираат од ситуации, настани и места кои претходно предизвикувале страв, на пр. Б. лифтови, тунели, подземни железници, авионски кабини, во кино или на фризер, т.н. во ситуации кои се тесни и тешко се контролираат.
Напади на паника: Типични симптоми
Напади на паника: Емоционални причини?
Грчката митологија кажува за една Пастир бог по име Пан, кој бил хибрид од човечки (горниот дел од телото) и коза од били (долниот дел од телото). Сакаше музика и танц, но пладневниот одмор беше свет за него. Секој што тогаш го вознемирувал, морал да очекува бурни реакции, што предизвикало неговите стада одеднаш и бесмислено масовно иселување. Оваа приказна беше инспирација за концептите на паника и паника.
Паничната вознемиреност се заснова на претежно несвесен страв од смрт. Справувањето со сопствената смртност и прифаќањето на овој факт го раствора стравот и создава нова отвореност кон животот. За овој процес, неопходна е свесност, и пред сè, испитување на моменталната животна состојба. Треба да се откријат и изразат прекумерни барања во семејството и на работа, за кои пациентот смета дека се егзистенцијално загрозувачки. Нема емоционални конфликти што не можат да се решат со изразување на чувствата што им припаѓаат - дури и ако тоа е затоа што засегнатото лице препознава кога зборува за работи што секогаш постојат можности да ги свртат своите биографски завртки, Да ги смениме работите, да работиме низ конфликти и, со текот на времето, да најдеме излези за она што долго време изгледаше безнадежно.
Напади на паника: Практични совети за само-лекување
Вие сакате да го прочитате овој дел?
Регистрирајте се тука како претплатник и ќе имате постојан пристап до сите практични совети и опции за само-лекување за оваа и повеќе од 150 други вообичаени болести и симптоми, како и натуропатски теми на оваа страница за само-лекување.
Станете управник на сопственото здравје и на вашето семејство за цена од само 2,99 € месечно (минимална резервација 3 месеци, потоа може да се откаже во секое време) и поддржете го понатамошното проширување на оваа страница со вашата претплата. Откријте како можете да ја оптимизирате вашата благосостојба со натуропатија и колку можете сами да направите со едноставни мерки за да бидете фит и здрави или да се вратите на тоа.