Направете болка во стомакот од зелена банана

Направете болка во стомакот од зелена банана?

13.03.2012, 17:54 часот | vdb

болка

Бананите не мора да бидат зрели. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

  • подели
  • Закачување
  • Печатење на твит
  • За пошта
  • редакција

Зелена банана не смее да се јаде, сирењето го затвора стомакот и млекото ги заглавува бронхиите. Многу претпоставки за храната се цврсто вметнати во нашето секојдневие. Но, дали се точни? Ги испитавме митовите околу храната.

Повеќе за исхраната

Дали зелените банани се штетни?

Не мора да се грижите ниту за зелените банани. Зелените банани не се зрели и имаат малку кисел вкус поради ниската содржина на шеќер. Зелената банана ве прави сити долго време, а не масно и го одржува ниското ниво на инсулин. Сепак, тоа може да доведе до проблеми со варењето на храната.

Млекото промовира формирање на слуз?

Топлото млеко со мед е корисен домашен лек за кашлање, а по пиење млеко често имаме лигаво чувство во устата. Но, дали млекото всушност го промовира формирањето на лигите? Барем нема докази за тоа. Сепак, оние кои консумираат премногу млечно кафе или крем јогурт, треба да очекуваат да се здебелат на долг рок. Млекото е добар извор на протеини, но носи и многу маснотии. Исто така, грешка е што сирењето го затвора стомакот. Сирењето содржи многу маснотии и затоа прави да се чувствувате сити. Сепак, не го затвора стомакот, туку го забавува варењето.

Скара: рецепти
Совршено скара лето

Можете ли да го загреете спанаќот?

Повеќето домаќинки постапуваат според принципот „подобро да не се загрева спанаќот“. Спанаќот може да се загрее ако остатоците брзо се ладат и се чуваат во фрижидер. Спанаќот содржи многу нитрати. Ако остатоците останат подолго на собна температура, нездравиот производ за распаѓање нитрит се акумулира во нив преку раст на бактериите. Затоа, на бебињата и на малите деца не треба да им се дава остаток спанаќ.

Порите се затвораат кога се закопчуваат?

Честопати во книгите за готвење се вели дека месото мора да се запече, така што порите да се затворат. Грешката во оваа изјава: месото воопшто нема пори. Засипувањето е сè уште важно: протеините се собираат на површината и ги штитат котлетите, стекот и печењата од сушење.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.