Направете јам јум јуфки маснотии (диета, храна)
3 одговори
Бидејќи оваа супа од тестенини има нула, нула хранливи материи освен јаглени хидрати и маснотии, подобро е да јадете сендвич со сирење со домат.
Тестенините се јаглени хидрати, но во зависност од програмата за диети, јаглехидратите се намалуваат во поголема или помала мера. Соодветно на тоа, според информациите на пакетот, треба да бидете сигурни дека не јадете премногу од тоа.
секогаш зависи од тоа колку нешто ќе јадете, дел нема да ве дебелее
слични прашања
Би сакал да ослабам и да мислам дека овие кинески јуд-јуфки немаат многу калории и исто така не се толку скапи, сметав дека можеби можете да изгубите тежина со тоа или не е така?
Би бил среќен да одговорам
Еј, сакам повторно да добијам 1-2 килограми полесна . Размислував да јадам Јам Јум за ручек секој ден во текот на 1 недела наместо калоричен ручек . Што мислиш дека можам да земам 1-2 килограми полесно со Јам Јам за 1 недела ? Јас не сум најтенкиот 180 см 88 кила. Јам Јум се полни многу брзо и трае долго. Дали е воопшто здраво едноставно да го прескокнете вашиот нормален ручек?.?
Дали е лошо ако ги јадам овие јум јуфки сурови, нешто може да се случи?
Јас навистина сакам да јадам јум јуфки (инстант јуфки). Порано ги јадев суво, но неодамна ги најдов уште подобро зготвени ^^ Во секој случај, честопати сум слушал и читал дека овие нешта се нездрави поради сите засилувачи на вкусот и сл. .и и јас мислам така. Но, тие велат дека ако го јадете во МНОГУ ќе биде добро. Но, што значи тоа на големо? Дали ќе биде во ред Јам Јам еднаш неделно или еднаш месечно? Јас сум навивач на Јам Јам и Јас навистина уживам да го јадам ова, но не сакам да му наштетам ниту на моето здравје. Значи, јадењето многу јам е добро? Дали сте имале свои искуства со тоа?
Сакам да ослабам малку и сакам да јадам тестенини веднаш, но мојата девојка вели дека не треба да јадете тестенини додека сте на диета
Луѓето сè уште можат да јадат тестенини на диета во 18:30 часот.?
Утре ќе јадам кинески со моите пријатели. Но, јас сум на диета, па би сакал да знам што има помалку калории: пржени јуфки со зеленчук или пржен ориз со зеленчук? Многу благодарам:)
Сега сум на диета и сакав да готвам ориз, ориз Басмати. Но, мојот брат само што дојде и рече дека треба да готвам јуфки затоа што нема толку многу калории и можете подобро да изгубите тежина со јуфки ... Но, колку што сум се информирал, јуфките не треба да бидат толку добри за диета и оризот треба да биде за оризот, тој рече дека ќе го направи оризот навистина дебел . Јас сум навистина збунет во моментот. .Но, јас само проверив и 100 гр ориз имаат 349 kcal (неварен) . Дали имате повеќе или помалку калории кога ќе се сварат. и колку грама ориз има во чинија?!: Д
Ви благодариме за вашите корисни одговори! (:
дали некој од вас знае за оваа јам јам салата? Имам рецепт во кој тестенините не се готват, туку омекнуваат преку преливот. Сепак, рецептот вели дека преливот треба да се додаде само 15 минути пред потрошувачката. Не можам навистина да го замислам тоа, затоа што јуфките пушат свое време, нели? кога треба да го направам облекувањето? потребна е салата за денес и не ја направивте никогаш порано:) благодарам однапред
Вчера изедов 3 вреќи со јум јуфки, морав да повраќам околу 8 пати во текот на ноќта, на крајот само повраќав горчлива „вода“ . утрово имав треска од 38 земав Ибо и до сега повторно бев добро Само полека се разболувам повторно, некој може да ми даде совети против гадењето?
Сакав да прашам дали можам да се почестам со тестенини со цело зрно.
Колку калории имате? Кој е подобар за употреба за време на диета? О да, и би јадел и двајцата без сос.
прашај погоре, но исто така знам дека би можел да јадам салата, но сакам и да бидам сит: Д и се обидувам да изгубам нешто околу 2 килолози . може ли да јадам кинески јуфки или патка?
Само имам многу мало прашање во врска со исхраната!: Д
Дали пржените тестенини со јајце и сланина дебелеат? Сега сум гладен, но сакам да ослабам!: Д