Направете масло за масажа сами со само 2 состојки

Ако сакате сами да направите масло за масажа и да оставите да бидете разгалени, лесно можете да го направите тоа сами - со само две состојки.

Масажата може да помогне при стрес, несоница и напнатост. Само со две состојки лесно можете сами да направите масло за масажа и на тој начин да се грижите и за кожата.

Ефект на масло за масажа

Со масажа, важни се не само вистинскиот допир, месењето и галењето, туку и есенцијалните масла. Основно масло се грижи и ја храни кожата и осигурува дека рацете лесно и непречено се лизгаат над телото. Етеричните масла тогаш даваат многу посебен ефект и помагаат, на пример Проблеми со спиењето, напнатост во мускулите или варење.

Значи, во зависност од маслото што ќе го одберете, можете имаат смирувачки, заживувачки или затоплувачки ефект, ја ублажуваат болката или го олеснуваат расположението.

Направете сами бомби за капење - со овие 4 домашни лекови

Направете масло за масажа сами со овие две состојки

Ако сакате да направите едноставно, негување масло за масажа, потребно ви е само ова две состојки:

100 ml основно масло - Кое масло е погодно за ова, можете да прочитате подолу во написот
10-25 капки есенцијално масло

Вие исто така треба следниве прибор:

Темно стаклено шише или тегла за полнење
Факултативно: инка

Вака работи: Истурете го основното масло во стаклено шише (користејќи инка доколку е потребно) и додадете ги избраните есенцијални масла. Затворете го шишето и енергично протресете го, така што маслата добро се мешаат. Чувајте го готовото масло на темно место и никогаш не ставајте на сонце.

Лековита моќ на масажите

Основно масло - но кое?

За да направите масло за тело за масажа, потребен ви е Маслото како основа. Следниве масла се погодни за ова:

Ајурведска масажа: сè за традиционалната техника

Масло од авокадо со следниве својства:

Блага арома, многу компатибилен со сите типови на кожа
Исто така за многу чувствителна или дури и болна кожа применливо
Промовирана регенерација на клетките на кожата, бидејќи маслото од авокадо содржи фитостероли
Се шири многу добро на кожата и добро се апсорбира

Маслиново масло со следниве својства:

Многу силна арома во случај на природно маслиново масло, затоа немојте премногу да ароматизирате со есенцијални масла
Само полека се апсорбира во кожата и затоа има добра подмачкување за време на масажа

Направете парфем сами: како да создадете свој мирис

Ефектите на есенцијалните масла

Многу есенцијални масла се соодветни ако сакате да направите масло за тело за да се масирате. Сепак, тие се разликуваат во нивниот ефект:

Да се грижи: на пример, масло од роза, масло од чајно дрво
За проблеми со мускулите и зглобовите: на пример, мента, смрека, рузмарин, жалфија
За релаксација и спиење: на пр. лаванда, камилица, валеријана
За повеќе енергија: на пр. грејпфрут, еукалиптус, ѓумбир, лимон
За варење: на пр. ѓумбир, кардамон, темјан
За освежување и ревитализација: на пр. бергамот, портокал, лимонова трева, мајчина душица
За романса и сензуалност: на пр. роза, мудрец од јакна, јасмин, ванила, јланг иланг

Есенцијалните масла можат може да се комбинираат по потреба, да се зголеми ефектот. Во зависност од посакуваниот интензитет, треба да користите масло за масло 1 до 8 капки да се користи.

Класична масажа: Шведската техника за масажа

Изработка на масло за масажа без есенцијални масла

Не секој се согласува добро со есенцијалните масла. На пример, за да спречите чешање или печење, можете да користите есенцијални масла заменете ги со исушени растенија. Со изоставување на овие масла, мирисот на домашното масло за масажа станува уште поприроден. Сепак, мора да се дозволи малку повеќе време за производство на сушени состојки. Сепак, ова не е случај со сите, па така и мирисот Цвеќиња од камилица, цвеќиња од лаванда, свеж ѓумбир или кора од лимон ослободен за неколку минути.

Кои сакаат билки Мелиса или рузмарин Ако сакате да земете, маслото треба да стои неколку дена, така што билките на крајот го имаат својот полн ефект. Важно е дека билките секогаш целосно покриен со масло се.

Направете масло за масажа сами: треба да го разгледате ова

Се разбира, есенцијалните масла секогаш треба да се запомнат поради нивната висока концентрација може да се активираат алергиски реакции. Затоа можете, на пример, претходно мала количина на масло, на пример тест на зглобот и почекајте половина час да видите дали има реакција на нетолеранција. Исто така треба Бремени жени и доилки Пред да користите есенцијални масла, разјаснете ја употребата со вашиот лекар или бабица ако сакате сами да направите масло за масажа.