Направете пуканки сами јадете попаметно

Неопходно е во кино, па дури и во пријатна вечер не треба да недостасува: пуканки! На некои им одговара слатко, други преферираат солено. Ова направете го сами се однесува на пуканата пченка. Но, има многу повеќе варијации отколку со вообичаената сол или шеќер. Направете пуканки сами: Осум пати е поразлично!

Домашна пуканки е нискокалорична закуска

Ако користите пуканки наместо чипс или чоколадо при грицкање, можете да заштедите до дваесет проценти маснотии! Под услов да се прави дома и рафинирано без шеќер. Ако претпочитате да ја користите готовата верзија во супермаркет, дефинитивно треба да го прочитате списокот со состојки, бидејќи во спротивно грицкањето може да се претвори во предавничка стапица за калории. Пуканата пченка постигнува резултати во својата чиста форма со многу растителни влакна и антиоксиданти - здраво грицкање е дозволено тука! Но, не мора секогаш да биде само сол или шеќер за да се постигне посебен вкус: Овие осум вкусни варијанти се убедливи Направете пуканки сами!

Основниот рецепт за пуканки

До Направете пуканки сами ви требаат за 2 порции:

---