Нарачајте ја Флекси-диетата од поштенски пратки од Николај Црв

Слабејте со медитерански ниски хидрати - со и без замена на оброкот
Соработка: Мангијамели, Франка; Лембергер, Хајке

Сите нови знаења за слабеење - лесно спроведени и загарантирани без јо-јо ефект!
Дали го барате најдобриот метод за одржливо слабеење? Реномираниот нутриционист и автор на бестселери Николај Ворм претставува непобедлива формула за слабеење со диетата Флекси, во која флексибилно ги комбинира двата најуспешни пристапи, ниско-хидрати и диета со формули како замена за оброк.
Тековните научни студии докажуваат: Секој што сака да изгуби тежина особено ефикасно треба барем во првите недели од диеталните оброци со висококвалитетно ... повеќе

Сите нови знаења за слабеење - лесно спроведени и загарантирани без јо-јо ефект!

Дали го барате најдобриот метод за одржливо слабеење? Реномираниот нутриционист и автор на бестселери Николај Ворм претставува непобедлива формула за слабеење со диетата Флекси, во која флексибилно ги комбинира двата најуспешни пристапи, ниско-хидрати и диета со формули како замена за оброк.

Тековните научни студии покажуваат: Ако сакате да изгубите тежина особено ефикасно, треба да ги замените оброците со висококвалитетни шејкови богати со протеини барем во првите неколку недели од диетата. Во комбинација со диета со низок хидрати во медитерански стил, губите тежина на вкусен и докажан здрав начин: со оброци богати со протеини и витамини кои содржат многу зеленчук и овошје со малку шеќер, риба, месо и млечни производи, но малку јаглени хидрати.

Со или без формула - Флекси-диетата може да биде прилагодена на вашите желби и ви покажува како совршено да ги координирате вашата исхрана и начин на живот. Над 50 медитерански рецепти со малку јаглени хидрати и неделни планови со и без замена на оброк ве поддржуваат на патот до вашата посакувана тежина. Дополнителни совети за живот и фитнес вежби кои се добри за гладни мускули за вежбање и се забавни, ви помагаат да ја одржувате новата тежина и да живеете послаб и поздрав живот на долг рок!

Повеќе информации можете да најдете на: www.low-carb-fans.de

Детали за производот
Објавено од Рива Верлаг
Број на страници: 207
Датум на објавување: 28 декември 2017 година
Германски
Димензии: 238mm x 169mm x 27mm
Тежина: 587гр
ISBN-13: 9783742303462
ISBN-10: 3742303465
Број на предмет: 48137173

„Оваа книга е исклучително добро напишана и ве тера веднаш да започнете да губите тежина“. (bookreviews.at, 30.07.2018)

„Со„ Флекси-диета “, авторот на бестселери Николај Ворм претставува непобедлива формула за слабеење која флексибилно комбинира диети со малку хидрати и формули. (Пасауер Ноје Пресе, 30 март 2019 година)