СТУДИЈА; Постарите со малку прекумерна тежина живеат подолго; еМарамурите

Неодамнешна студија се обидува да покаже дека општите препораки на Светската здравствена организација (СЗО) за индексот на телесна маса (БМИ) не би биле валидни за старите лица. Над 65 години, најдолго не живеат најслабите, пишува metronews.fr. Идеалната тежина на постарите лица би била поголема од онаа што во моментов се смета за норма.

Отсекогаш се покажувало дека прекумерната тежина е лошо за вашето здравје, а со тоа и за вашиот животен век. Но, новата студија сугерира дека дополнителната тежина може да биде корисна за оние над 65 години и само ако е неколку килограми. Истражувачите од Универзитетот Дикин (Австралија) објасниле во Американскиот журнал за клиничка исхрана дека постарите лица со малку поголем БМИ од официјалните препораки би живееле подолго.

Според СЗО, Референтниот БМИ за стари лица е помеѓу 18,5 и 25. По анализата на студиите спроведени помеѓу 1990 и 2013 година на 200.000 луѓе, истражувачите откриле дека ризикот од смртност се зголемува за 12% кога БМИ е 21-22 и за 19% кога е 20-20,9. И кај луѓето со БМИ повисок од 33 - кои се сметаат за дебели - ризиците се зголемуваат за 8%.

Само оние со БМИ од 27,5 - индекс оценет како превисок од СЗО - имаат помал ризик од смртност. „Време е да се прилагодат препораките за исхрана за стари лица“, рече Керил Ноусон, водечки автор на студијата. „Нашите резултати покажуваат дека најдолго живеат по 65-та година од животот, оние со БМИ помеѓу 23 и 33 години., додава таа.

---