Нарушувања во исхраната - животни импулси
Што е премногу, а што е премалку? Балансирано однесување во исхраната, дали тоа воопшто постои? Претпочитање на посни производи, супи од кесички, храна за бебиња или производи за замена на исхраната? Дали честите искуства со диета и ефектите од ЈО-ЈО, постојаното броење калории, стапчиња за јадење и други посебни однесувања при јадење, укажуваат на нарушување во исхраната? Дали сме изложени на ризик од дебелина ако имаме слатки или желби? За жал, не е толку лесно да се дијагностицираат нарушувања во исхраната.
Во принцип, се применува следново: Ако пропуштениот оброк или желбата за храна стане постојан, постои вистински проблем. Ако треба да се справат со менталните проблеми со однесувањето во исхраната, ризикот од заболување е голем.
Покрај тоа, појавата на нарушување во исхраната е многу поинаква. Главните форми се анорексија, булимија и нарушување на прејадување.
Анорексија нервоза
Свесно гладување до недоволна тежина, понекогаш комбинирано со прекумерно вежбање - ова е манифестација на анорексија. Ако сеуште се користат лаксативи, средства за апетит или други препарати за слабеење, сериозна болест е повеќе од веројатна. Нелекуваната анорексија е придружена со многу секундарни болести на долг рок и може да биде фатална.
Девојчињата и младите жени на возраст од 14 до 24 години најчесто се погодени од анорексија. Но, помлади или постари девојки и жени можат да се разболат, како и момчињата.
Булимија (зависност од јадење-повраќање)
Прво прекумерното јадење, а потоа и повраќањето - оние со булимија варираат помеѓу овие крајности. Предавнички: физички, знаците на булимија едвај се забележуваат. Само екстремно однесување укажува на ова: напади во исхраната кои траат неколку часа, а потоа редовно повраќање, екстремно вежбање, екстремна диета. Бидејќи луѓето со булимија прават сè за да компензираат за прекумерното јадење.
Понекогаш на булимијата и претходи анорексија, а понекогаш е тешко да се направи разлика помеѓу двете болести.
Нарушување на претерано јадење
Нарушување на прекумерното јадење, одново и одново, е знак на нарушување на прејадување. Големи количини претежно нездрава храна се јадат често и брзо. За разлика од булимијата, овие напади не се компензираат, така што во многу случаи се јавува тешка дебелина со сите нејзини последици на долг рок.
Но, не секој што има нарушување на прекумерна исхрана е со прекумерна тежина и не секој со прекумерна тежина има нарушување на прејадување.
Дали сум нарушување во исхраната?
Сигурна дијагноза треба да постави само искусен специјалист. Но, со само-тест веќе може да се процени степенот на ризик. Само-тестот можете да го направите тука.