Диетата што ни помага да го елиминираме целулитот - CosmeticLine
Повеќето жени знаат дека борбата против целулитот е долга, ако не е спречена. Со трпеливост, и со правилна диета, посакуваните резултати ќе се добијат многу побрзо. Бидејќи, генерално, целулитот е придружен со маснотии и токсини, најпогодна е диетата со вода.
Диета со вода за да се елиминира целулитот
Ова трае 30 дена, за кое време е задолжително да се избегнува потрошувачка на шеќер и диетални масти како што се јаглехидрати (кои ги наоѓаме во изобилство во пекарските производи). Основната идеја на оваа диета е дека треба да пиете околу 2,5 литри вода на ден, почнувајќи од првиот момент по будењето (чаша вода во првите 5 минути по будењето прави чуда, велат нутриционистите). Во овој период, менито треба да содржи зеленчук, риба, јогурт и јајца. Покрај тоа, помеѓу оброците можете да јадете овошје како што се јаболка.
Првите ефекти се видливи после првата недела (иако во првите неколку дена може да почувствувате отечен стомак, што е нормално поради количината на потрошена вода).
На крајот на втората недела, ќе го почувствувате вашето тело пополнето со енергија, поради елиминација на токсините од телото. Покрај тоа, ќе забележите дека варењето на храната значително ќе се подобри.
По третата недела, вагата ќе изгледа околу 2 кг помалку. Исто така, кожата ќе изгледа поздраво и целулитот ќе биде помалку видлив.
Во четвртата недела, ќе имате околу 4 кг помалку отколку на почетокот на диетата, а проблемот со целулит ќе биде скоро решен. Ефектите ќе бидат забележливи на кожата, а брчките се избледени.
Се чини диета е премногу едноставна за да има ефекти, а особено некои долгорочни, но навистина ни помага во борбата против целулитот. Всушност, ефектите се лесни за објаснување, токму со способноста на водата да го исчисти нашето тело од токсини (најчесто одговорно за формирање на целулит), од една страна, и здрава исхрана, без јаглени хидрати, од друга страна дел.