Нашите дневни ниски јаглени хидрати ни даваат денес Како станав жена преку холивудската диета - ФАЛТЕР 0815
Првата диета ја започнав кога имав дванаесет години. Како утрински ритуал, се ставив на вага во тоалетот во католичкиот интернат за девојчиња. Јас воопшто не бев дебел, но ме вознемируваше менито на монахињите со кнедли, тестенини, кнедли и пакети со храна од моите соученици. Една жена едноставно држи диета: највисока заповед на мајка ми, која јадеше едвај ништо во текот на денот, но послужавник со сирење и сонда ноќе.
Јас веќе знаев како дете дека прашањето "Дали сте изгубиле тежина?" Ги радува луѓето и што смислата на животот успева повторно да се вклопи во тесни фармерки. Најмногу ме воодушеви библиската автобиографска библија на Елизабет Тејлор, во која се гледа како филмската божица се здебелува 30 килограми, а потоа повторно ги губи како хармоника. За време на празниците решив да го барам спасот во холивудската диета на мајка ми.
Lifeивот без грев! Јасноста на заповедите го правеше тоа да изгледа толку едноставно: тост, тврди јајца, портокали, стекови и лисја од зелена салата пролеани со сок од лимон; плус вода, вода, вода. Со ржењето во стомакот, дојде високата диета, тоа чувство на чистота и подвижна волја, што ве тера да верувате дека никогаш повеќе нема да имате потреба од крофни или шницел во животот. Мојата буцка сестра сакаше да ме задави кога се жалев на мојот - како и да е, рамен - стомак. Колку и да е слаба, никогаш не сум се чувствувала доволно слаба.
Иако рано сфатив дека суштината е помалку губење на тежината отколку одржување на „идеалната тежина“, како јадење стрес и фрустрација, секој пат паѓав во јо-јо. Без тест без бисквит, болка во срцето без мелење, но многу добри резолуции: „Од понеделник“ имаше само ананас, урда и шунка од мисирка на крцкав леб, протеински шејкови или менија со малку јаглени хидрати.
Јадењето нискокалорично е скапо; За денешните ветувања за спас како „Метаболички биланс“ не би потрошил ни цент повеќе. Сепак, постот останува примамлив. На крајот на краиштата, мојата „вистинска“ тежина е далеку под онаа што ми ја покажуваат вагите.