Настан; Јадете како луѓе од камено доба; (без ОТ) - метод LOGI - LOGI, FLEXI-CARB,
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Нутриционистите ве покануваат на информативен состанок/Др. Николај Ворм како гостин
Здраво на сите, штотуку слушнав од еден пријател дека ќе има настан на 18 ноември 2008 година во 16:00 часот во Минден (област Минден-Либбек).
Јадете како луѓе од камено доба
Нутриционистите ве покануваат на информативен состанок/Др. Николај Ворм како гостин
Минден (мт). Лагите за слабеење се пара од десетина: тенок сон, застрашувачки апчиња за диети или еднострана диета со супи или суров зеленчук. „Сето тоа е глупост“, вели нутриционистот Фридерике Ројтер-Космович од Минден.
Таа е коорганизатор на „Логи-Инфомаркт“, на кој нутриционистите од Муленкрајс ве покануваат на Мартинихаус во вторник, 18 ноември, 16 часот. Д-р Николај Ворм, кој држи предавање на тема „Направете ги јаглените хидрати болни“.
Методот Логи, кој Николај Ворм го направи популарен во Германија, им ветува на испитаниците да станат среќни и тенки со многу протеини и соодветни маснотии. Менито вклучува многу зеленчук и месо и храна што содржи малку јаглени хидрати.
„Методот Логи се заснова на она што нашите предци го јаделе во камено време“, објаснува Фридерике Ројтер-Космович. Типичен појадок Логи е, на пример, голема кригла јогурт со 300 гр свежо овошје или изматени јајца со печурки и домати. За нив Логи е здрава, трајна храна што не е забранета. „Чинијата се полни само обратно од вообичаено. Компирите или тестенините се само гарнир“.
Индивидуалните совети се задолжителни
Хајке Хахмајстер е квалификуван екоотролог и вработен во АОК како нутриционист за областите Херфорд и Минден-Либбек. Таа не размислува многу за Логи: „Јас го гледам концептот критички, бидејќи носителите на јаглени хидрати содржат важни витамини и растителни влакна кои се занемарени во комбинација на маснотии и протеини како Логи“. Според нив, за промена на исхраната се потребни индивидуални совети.
За сонародничката Ирис Нирмаер: „Ништо не е забрането, зависи само од точната доза“. Јаглехидратите за неа се исто така дел од здравата мешана диета: „Лебот е една од нашите главни намирници илјадници години“, вели Хилер. Нутриционистичкото советување на руралните жени веќе започнува со третоодделенците, кои можат да добијат т.н. возачка дозвола за исхрана. „Децата учат како да подготвуваат едноставни, здрави оброци.
Извор: Миндер Тагеблат од 8 ноември 2008 година