Настинка и грип

Кои се главните причини за болеста?

  • менување на стилот на јадење, со консумирање помала количина на витамини и минерали од свежо овошје и зеленчук;
  • намалување на времето поминато на физичка активност и спорт, особено тоа поминато на отворено;
  • промена на животниот стил, што станува „затворен“ и доведува до зголемен ризик од зараза, при што и настинката и грипот се пренесуваат од личност до личност.

Вируси - предизвикувачки агенси на настинка и грип

Во случај на обична настинка и грип, ова се вируси со респираторна влезна порта, а контаминацијата се прави од вирусни честички суспендирани во капки плунка или лачење на носот, елиминирани главно со кивање. Во првиот случај, тоа на обични настинки (настинки), Симптомите на болеста се помалку вознемирувачки, се карактеризираат со треска, кивање, проток на нос и трескави. Сепак, грипот е предизвикан од поагресивни вируси, со изразена зараза и а поголема фреквенција на треска, променета општа состојба, дифузна болка во мускулите, намалена јачина, силна главоболка, постојана назална опструкција и зголемен ризик од компликации.

зголемен ризик

Најстрашната компликација од грипот е пневмонија, во студената сезона има врв на годишно производство на оваа болест, особено како резултат на само-лекување и занемарување на рана презентација на лекар.

Како ги третираме настинките и грипот?

Во овие две ситуации, ако вирусите не се бактерии, потребно е да се избегне употреба на антибиотици од почетокот на болеста. Третманот се однесува само на симптомите и може да се направи во првите 2-3 дена од почетокот . Претпоставува употреба на капки за нос, антипиретици и антиинфламаторни лекови . Секоја постојаност на причините за болеста и, особено, секое влошување или појава на нови симптоми мора да го наведе пациентот да оди на лекар.

Заедно со симптоматската терапија, на врвот на прстите на пациентот, има и неколку средства што можат да го скратат текот на болеста и да го намалат ризикот од компликации:

  • почитување на лична хигиена со отстранување на користени хартиени марамчиња, често миење на рацете, периодично проветрување на просторијата каде што живее пациентот, одделна употреба на садови и добро измиен прибор за јадење;
  • строга диета, заснована на лесна, калорична, витаминизирачка и минерализирачка диета, со чести оброци, во мали количини и хидратација во изобилство со течности (чај, обична вода, компот) на собна температура;
  • почитување на периодот на болест преку физички и интелектуален одмор, како и прифаќање на последователен временски период со еднакво траење, неопходен за физичко закрепнување, наречен закрепнување.

Како можеме да спречиме ризик од болест?

За борба против ризикот од овие две болести, важно е да не се занемарат аспектите поврзани со лична хигиена, храна, облека, физичка активност, време поминато на отворено, одмор и последно, но не и последно, редовни медицински прегледи. По овие, лекарот ќе може да утврди можност за третмани за стимулирање на неспецифичен општ имунитет, па дури и специфичен имунитет преку употреба на вакцини против грип со вирусни соеви. Во зависност од веќе постоечките здравствени проблеми, пациентот ќе мора да се консултира со матичен лекар, пулмолог, специјалист за ОРЛ или интернист од примарната мрежа, за добро советување и правилен профилактички или терапевтски став.

Да бидеме здрави, да бидеме информирани!