Натуропати со дебелина
Дебелината е патолошка дебелина. Ако телесната тежина ја надминува нормалната тежина трајно за повеќе од дваесет проценти, дебелината е присутна.
Нормалната тежина се пресметува на следниов начин: висина на телото во сантиметри минус 100. Ова е колку килограми треба да измерите најмногу.
Постојат неколку причини за дебелеење.
Терапевтот мора да утврди дали болеста има физички (на пр. Хормонални нарушувања, дисфункција на тироидната жлезда) или психолошки причини. Генетски определени предиспозиции се исто така можни.
Дебелината е предизвикана и од постојани диети или прекумерно јадење. Голтањето храна често му служи на пациентот како замена за задоволување на емоционалните потреби или за компензација на психолошките реакции со кои тој не може правилно да се справи, како што се тага, лутина или прекумерни побарувања.
Дебелината може да биде причина за стотици болести и ментални нарушувања.
Дебелината е хронична состојба. Затоа, честопати треба да се планираат неколку години за терапија. Исто така, се препорачува пациентот да подлежи на бихејвиорална терапија и да ја зголеми нивната физичка активност што е можно повеќе.
На Натуропатија нуди изобилство опции за терапија за дебелеење.
Прво, се разбира, ќе биде Нутритивна терапија Да споменеме, лошата исхрана е едно од корените на дебелината.
Долгорочен успех може да се постигне само со промена на вашата исхрана во цела храна со намалена содржина на маснотии. Недоволното внесување минерали и витамини предизвикува она што е познато како „глад за иритација“, што телото сака да го надомести преку зголемениот внес на храна. Болната личност сака да го реши овој проблем со калорична, но неквалитетна храна. Плескавица со помфрит не е најдобро решение тука.
Пржено месо од сите видови - особено пржени јадења - треба да се избегнува, вегетаријанците ретко страдаат од дебелина.
На хит-листата треба да бидат и: Шеќер, бело брашно, слатки пијалоци, пиво и алкохол, воопшто, во вишок.
Диететските влакна го зголемуваат чувството на ситост. Наместо ручек и вечера, неколку мали оброци распоредени во текот на денот ги намалуваат желбите.
Дури и ако понудата е огромна, диетите не се сребрен куршум за дебелина. Ве советуваме против „тврди“ краткорочни диети, каде што може да изгубите 10 килограми многу брзо, за потоа повторно да ги јадете. Ова само го збунува телото бидејќи по секоја фаза на глад се прилагодува на лошите времиња и се обидува да собере повеќе маснотии. Долгорочниот успех обично носи само долгорочна промена во исхраната.
Препораките за мрзливи пациенти со зголемена желба за слатки Хомеопатијата Калциум карбоника, дебели пациенти кои имаат тенденција на запек, се предлага графит, ако се додаде меланхолија, се советува Аурум .
Врз основа на менталните симптоми на пациентот, може да се користат и други лекови, на пример, Antimonium crudum, Calcium sulfuricum, Carbo vegetabilis, Capsicum, Ferrum metallicum, Kalium bichromicum или Pulsatilla .
Друг фактор за дебелина е недостаток на вежбање, што лесно може да се контролира со мала дисциплина. Фитнес центрите се десетина пара, во лето можете да одите на пливање или едноставно да се тркалате на сонце, лесно може да се направи едно притискање, следниот ден можеби дури две, па можеби три, каков било вид на движење е предност. Со притискање на копче на далечинскиот управувач на телевизорот, само во ограничена мерка спаѓа под „движење“.
Постојат бројни хербални лекови за употреба во дебелината. Сена и buckthorn имаат дисипативно дејство, но го нарушуваат електролитот и рамнотежата на водата. Билни - како и хемиски - лаксативи не мора да се препорачуваат.
Артишок од Ерусалим може да се земе за да се зголеми чувството на ситост, а чајот од паштет може да се користи за намалување на гладот.
Дрвото рогач развива мешунка како овошје, рогачот. Од ова се прави брашно, кое е несварливо и нема хранлива вредност. Со него, препаратите за храна се згуснуваат и - бидејќи го олеснува чувството на глад - диетите за лекови за слабеење се збогатуваат со него.
Медицинска помош треба да се дава само под медицински надзор.
Забележете дека овој опис на болеста не претставува план за терапија или предлог за лекување, туку служи само како водич. Ако страдате од оваа состојба, ве молиме консултирајте се со лекар или алтернативен лекар на кој му верувате.