Натуропатска пракса во Сидвестпарк - намалување на телесната тежина

Повеќето диети го фокусираат нашето внимание само на храната. Ние ги следиме строгите упатства, се придржуваме до точниот распоред, обрнуваме внимание само на избрани производи при купување, ги мериме количините храна и се концентрираме на „здравата исхрана“. „Здраво“ не секогаш значи „вкусно“ и постојано имате чувство дека треба да направите без нешто „добро“. Мислите се вртат околу темата исхрана. Конечно, изгубивте неколку килограми по диетата и сте задоволни што можете повторно да јадете „нормално“, а килограмите веќе се вклучени. Добриот совет е скап, а фрустрацијата не е далеку.

Ефикасно трајно регулирање на дебелината може да се постигне во многу случаи со соодветен став и промена во исхраната. Несвесните процеси и навики го контролираат нашето однесување во исхраната покрај недостаток на време и недостаток на можности за регулиран ритам. Постапка за хипноза може да биде корисна доколку е потребно.

Во првичните консултации, ќе ви го разјасниме пристапот и мотивацијата за слабеење. Работени се реални цели и заеднички пристап. Вие одлучувате кога да започнете да губите тежина.

---