Научна основа - Лична обука во Ален и Швобиш Гмунд
Човечкиот геном се состои од приближно 30 000 гени (приближно 23 000 од нив се кодирани со протеини), кои преземаат сосема различни задачи од метаболизмот до програмираната клеточна смрт. Користејќи одреден процес, т.н. „алтернативно спојување“, различни видови протеини можат да се кодираат или произведуваат од еден ген.
Затоа, во човечкото тело има над 500.000 различни видови протеини. Меѓутоа, бидејќи генот не е одговорен само за регулирање на еден процес или за производство на еден протеин, туку повеќе процеси се регулираат или влијаат од еден ген во исто време, човечкото тело формира многу сложен систем.
Во овој систем, гените и нивните производи се поврзани едни со други на таков начин што единствена промена предизвикува голем број последователни реакции. Покрај тоа, интеракцијата на гените и нивните производи едни со други придонесува за високата сложеност на овој систем.
На за мене направи фитнес MetaCheck® - Развиен од CoGAP® - затоа, врз основа на тековните научни студии, испитува одредени метаболни гени и нивната интеракција едни со други со цел да се дадат изјави за генетски прилагодена диета и прилагодена обука и да се утврдат соодветните мета-типови (алфа, бета, гама или делта).
Внесувањето енергија на човечкото тело се одвива главно преку потрошувачка на три различни биолошки макромолекули (јаглехидрати, протеини и масни киселини). На за мене направи фитнес MetaCheck® Четирите различни мета-типови испитани се однесуваат на различната потрошувачка на калории за време на метаболизмот на трите именувани извори на енергија *.
Покрај тоа, за мене направи фитнес MetaCheck® утврдете која спортска активност (спорт за брзина или издржливост) би била поповолна за вас во однос на потрошувачката на калории врз основа на соодветниот мета-тип.
Мета типови
Постојат четири различни типови мета (Алфа, Бета, Гама и Делта), секој со една од двете различни варијанти (Е и С) во однос на потрошувачката на калории за време на спортски активности. Спортската варијанта Е значи издржливост (издржливост) и S се залага за брзина.