Навики од кои мора да се откажете за да не направите Мобилни брчки
Стареењето често се поврзува со појава на брчки, но тоа не е единствената причина за постоење на дефекти на лицето.
Девет активности што ги правите секој ден се меѓу оние што наместо тоа можете да ги обвинувате, пишува womenshealthmag.com.
1. Пушење предизвикува брчки. Веќе не е мит, туку реалност демонстрирана од бројни специјализирани студии.
2. Диета може да ви донесе голема лоша услуга, па затоа во овој случај важи поговорката „Ти си тоа што јадеш“. Избегнувајте премногу шеќер и храна со висока содржина на јаглени хидрати за да спречите брчки на образите, но и зголемување на телесната тежина.
3. алкохол ја дехидрира кожата на лицето, и со текот на времето предизвикува губење на нејзината еластичност, што неизбежно доведува до појава на брчки. Витаминот А е моќен антиоксиданс за кожата и е одговорен за производство на колаген, супстанца што обезбедува еластичност на епидермисот. Сепак, потрошувачката на алкохол ја намалува количината на витамин А во организмот.
4. Гума за џвакање тоа е активност што влијае на мускулите околу мандибулата, а со текот на времето може дури и да го промени обликот на вилицата. Покрај тоа, кожата помеѓу носот и горната усна е склона кон брчки поради оваа навика.
5. Недалеку од шминка со време ги повикува брчките да се појават на лицето. Количината на хемикалии во козметиката влегува во порите на лицето во текот на денот, а количината на колаген и еластин, супстанциите што имаат за цел да го одржат вашето лице младо, станува сè помала. Недостатокот на овие супстанции го забрзува стареењето на лицето, па затоа чистењето и навлажнувањето на лицето пред спиење стануваат задолжителни.
6. Стегајќи мозолчиња тоа е една од активностите што го расипуваат изгледот на вашето лице. Тоа не само што предизвикува иритација или лузни, туку е одговорно и за појава на брчки.
7. Истегнување на кожата на лицето за нанесување шминка е штетна навика. Ниту една од техниките што ја принудуваат еластичноста на кожата не ја препорачуваат специјалисти за козметика токму затоа што доведуваат до појава на брчки.
8. Неприменување на крема за сончање предизвикува и брчки. Не е важно дали врне или сонцето сјае на небото, зраците сепак можат да го допрат вашето лице и да го намалат нивото на колаген во кожата. Кремот што одговара на која било кожа е оној што содржи заштитен фактор 30.
9. Спиење со лицето на перницата може да предизвика брчки. Изберете мека, свилена перница или положба за спиење на грб што помага да се спречи болката во грбот или вратот.