Не чувствувам глад подолго време и изгубив 10 кг, дали тоа е нарушување во исхраната (јадење,
Одамна не чувствувам глад и често заборавам да јадам. Понекогаш јадам само еден оброк на ден, бидејќи ако јадам нешто многу брзо се чувствувам болно. Ментално сè е во ред со мене, бременоста исто така може да се исклучи 100%. Јас сум исто така висок 1,70 и тежок 54 кг, изгубив 11 кг во рок од 3 месеци, што повеќе не може да биде нормално. Веќе сум бил на лекар, немам никакви физички болести, тоа може да биде нарушување во исхраната?
5 одговори
Кога физичките причини се исклучени, мора да работите малку на себе. Не мора веднаш да трчате на терапевт, исто така можете да се расположите за храна. Јас сум исто така вид на личност која понекогаш само заборава да јаде. Денес, на пример, сум сам и станав од 5 часот наутро, до сега само пиев. Направете си апетит, одете во кујната и направете си врел зеленчук, делува смирувачки на стомакот и делува како аперитив. Потоа, размислете која омилена храна не сте ја имале долго време. На пример, утрово си испеков торта со лимон. Јадете лесни работи, како што е кафеав ориз со зеленчук или убав кварк со овошје. Секој може да го земе, тоа не ве прави болни (освен ако имате нешто на стомак). Makeе направам убав дел јуфка со сос од сос од домати со крем потоа, навистина се радувам на тоа. Едноставно, треба да си кажете дека сте доволно важни за себе и дека сакате да зготвите нешто вкусно за себе. lg Лило
Значи, нарушувањата во исхраната обично се активираат од психата. Ако сè е во ред со вас, веројатно нема да биде. Обавезно посетете друг лекар, доколку е потребно во болницата, пред да се влоши. Постојат доста болести кои предизвикуваат такви симптоми.
. Добро . Не треба да чувствувате глад за јадење . едноставно јадете кога имате апетит за нешто . а потоа слатки . или колачи . повторно ќе добиете тежина. И јас го правам тоа на тој начин . само беше обратно . Имав премногу на вагата . во тоа време над 90 кг . а бидејќи лекарот ми рече патем . дека мислам под шеќер во кафе и алкохол произведуваат голем стомак . ја сменив исхраната . и сега јадам само кога имам апетит за нешто . понекогаш само еднаш на ден . а исто така не и голем дел . само супа од риба и зеленчук со пире од компири. тогаш чувството на глад се јавува и при јадење .