Не сакам да ослабам девојки од бел слез
Не сакам да ослабам
Не сакам да ослабам. Не верувам дека целта на секоја (дебела) жена во животот треба да биде да биде во континуиран процес на слабеење. Мојот живот ми покажа дека има поважни работи од бројот на вагата.
Пред некој ден се сретнав со една дама која прави јога, која ја познавав само кратко од моето време во Weight Watchers (2006/2007). Таа ме тргна настрана за да ми каже како ослабе. „Само совет“, рече таа. И помислив: Благодарам, но не сакам ниту да ослабам.
Не го реков тоа гласно, затоа што не можам да обвинам некој што ме познава од моето време кога бев луд за слабеење затоа што не знаев дека многу поинаку размислувам за слабеењето денес.
Дали сакате да изгубите тежина или сакате да бидете среќни?
Јас сум дебел и не сакам да ослабам. Тоа е фраза што предизвикува дишење кај многу луѓе - други дебели луѓе, на пример, или тренери во теретана.
Дебелите луѓе генерално се само во теретана за да ослабат (→ 10 причини да спортуваат (што не значи да ослабат)). На крајот на краиштата, животната цел на (дебелите) жени мора да биде да бидат во постојан процес на губење на тежината. Секогаш има што да се оптимизира, се вели во рекламирањето. Womenенските списанија мислат дека само тенок е убав. Општеството верува дека само оние кои имаат оптимално тело се исто така вредни луѓе.
Долго време верував и дека морам да ослабам за да бидам убава, успешна и посакувана. Го следев сјајниот витез во сјаен оклоп сè додека не забележав дека многу работи што светат не се Светиот Грал.
Слабеењето не ме направи среќен
Слабеењето не го исполни ветеното: Не бев среќен. Зошто не ми успеа оваа лек?
Затоа што живеев туѓа желба. Не е можно точно да се каже кој бил овој другиот. Тоа е само социјална премиса дека дебелите луѓе треба да изгубат тежина - затоа што: здравје, убавина, трошоци за здравствено осигурување и така натаму (→ Зошто позитивноста на телото нема никаква врска со здравјето). Но, дали тоа беше мојата желба? Дали сакав да ослабам? Или не сакав повеќе да ги сакам сите позитивни атрибути поврзани со тоа што се слаби? (→ затвор на идеалите за убавина)
Да, сакав да бидам среќен, успешен, почитуван, секси, итн. Мојот проблем не беше мојата тежина. Мојот проблем беше моето сопствено верување дека не можам да живеам среќно поради тоа како изгледам. Мојот проблем беше депресија дека слабеењето не магично лекуваше (слабите луѓе немаат депресија, нели?). Мојот проблем беше постојана грижа на совест, врска со храна - и живот - целосно вознемирена од слабеење.
Слабеењето не е моја цел во животот
И како да не бев доволно лош веќе, работите се влошија. Ми беше дијагностицирана болест - која, и покрај пророштвата за пропаст, нема апсолутно никаква врска со дебелината - и набргу потоа татко ми почина. Тоа беше најлошото време во мојот живот - но исто така ми ги држеше и најважните лекции од мојот живот.
Веќе некое време се занимавав со позитивност на телото и -убов кон себе (→ Што е позитивност на телото?). Станав похрабар и посамоуверен (→ Како всушност стануваш самоуверен кога си дебел?), Но сепак пливав напред и назад во очекувањата на општеството - очекувања во врска со мојата тежина и изглед, мојата улога како жена, мојата кариера.
Но, секој што некогаш имал средба со смртта и станал свесен за конечноста на сопствениот живот, има сосема јасен поглед на сопственото битие за краток временски период. Дефинитивно се чувствував така. Видов многу јасно што сакав - и што уште не. И наспроти позадината дека на мојот живот исто така ќе му дојде крајот, во одреден момент, постапувам по тоа што е можно покомпромисно. Lifeивотот е премногу краток за да не се направи она што го сака срцето (oster засилувач на самодоверба - бесплатна работилница).
Не сакам да ослабам
Смртта ми покажа што е навистина важно за мене во животот. И не губи тежина (→ заебава кора од портокал!). Не ме сфаќај погрешно, воопшто немам ништо против слабеење. Едноставно, поверував дека желбата да се направи ова приоритет во животот мора да доаѓа одвнатре. И колку и да се обидуваме да се убедиме себеси, сепак доаѓам до заклучок дека повеќето луѓе не сакаат сами да ослабат. Тоа е подтекстот на општеството и медиумите кои се толку длабоко вкотвени во нас што веруваме дека е наш сопствен (на пр... Дали прекумерната тежина предизвикува целулит?).
Направете го следниов експеримент за размислување: Да претпоставиме дека се разбудивме утре и дека ќе бидеме дебели, би било сосема нормално. Wouldе ве перцепираат како личност, ќе имате секоја шанса да станете среќни и успешни, да најдете партнер итн. Стр. Дали тогаш сакате да изгубите тежина? Погледнете длабоко во себе, зад своите верувања. (→ не чекајте посни времиња)
Наједноставниот увид во светот
Не сакам да ослабам, што значи дека не сакам да бидам осудувана на телесната тежина. Мојата тежина е само многу мал дел од тоа што сум и не сакам да продолжам да го преценувам тој дел. Моите лични цели се различни: Сакам да создадам живот за себе кој целосно ме задоволува и во кој не паѓам во депресија. Тогаш можам да ги затворам очите задоволни на крајот. Сакам да бидам добра и здрава - да, тоа е можно и со прекумерна тежина. Сакам да ја нормализирам нарушената врска со храната. Сакам да го искористам своето време овде на земјата. Сакам да ги инспирирам другите да одат по свој пат.
Откако станав свесен за сопствените желби и потреби, живеам сосема поинаков живот (→ Како научив да бидам дебел и самоуверен). Конечно сум среќен и знам што сакам - и тоа ми е најважно. Знам дека, парадоксно, моите ставови се некако револуционерни и дека некои луѓе не можат дури и да ги добијат затоа што тие се расипуваат толку далеку од социјалните конвенции и ги кршат сите синџири (→ почесто кршат конвенции). Тоа е можеби наједноставниот увид на светот: препознајте ги вашите потреби, живејте според нив и ќе бидете среќни.