Зошто пивото е здраво
Дана Будеану, кисели забелешки околу зимските празници: „Сите деца купуваат новогодишни украси“
Психо-диета, метод што ја враќа вашата фигура, без броење калории и без спорт до исцрпеност
Каков бурен живот поминаа дрските девојки. Од слава до депресија, анорексија и проблеми со пари
ФОТО Која беше работата на стјуардеса пред половина век: дискриминација, сексизам, злоупотреба
Уживајќи со задоволство од сите народи на светот уште од античко време, пивото го разбуди интересот на истражувачите да откријат кои се придобивките на овој напиток за здравјето. Центарот за студии за пиво, здравје и исхрана ги претставува најважните карактеристики на пивото.
Извор на антиоксиданти
Хоп во составот на пивото го прави овој пијалок полн со антиоксиданси, дури и посилен од оние во зелениот чај или сојата. Антиоксидансите се борат против прекумерниот оксидативен стрес на кој е подложен современиот човек поради интензивни професионални побарувања, изложеност на загадување и разни штетни хемикалии, вклучително и во храната.
Можен лек против стареење
Пивото, консумирано во умерени количини, може да има антиинфламаторни својства кои имаат ефект на забавување на процесот на стареење. Хмеopsот што се користи во подготовката може да влијае на производството на неоперин, маркер на воспалителни процеси, како и на нивото на триптофан, есенцијална аминокиселина чие ниско ниво се чини дека е поврзано со зголемено воспаление.
Тоа не е закана за вашата фигура
И покрај гласините дека тој добива на тежина, пивото има само 43 kcal/100ml во алкохолна верзија и 17 kcal/100 ml во верзијата без алкохол. Затоа, пивото содржи помалку калории дури и од пијалоците како што се млеко, сок од портокал или јаболко.
Членовите на Центарот за студии за пиво, здравје и исхрана посочуваат дека умереното консумирање пиво мора да биде надополнето со здрав начин на живот и правилна исхрана. Умерена потрошувачка на пиво значи количина од 660 ml/ден за мажи и 330 ml/ден за жени, со концентрација на алкохол од 5%.