Не секогаш здрав Спорт А-З

Ажурирано: 02/04/19 - 22:36 часот

здрав

Понекогаш се чини како да нема натпреварувачки атлетичар, барем никој што има врска со спортови за издржливост, Фајферс

Понекогаш се чини како да нема натпреварувачки атлетичар, барем никој што има врска со спортови за издржливост, кои треската на жлездата на Фајфер сè уште не ја опустоши. Навидум збунувачката инфекција со вируси веќе исфрли цели делови од нордиските комбинирани, крос-кантри скијачи или триатлети на болното лежиште. Честопати долгите, задолжителни паузи се неопходни затоа што, покрај знаците на лоша настинка, може да се појави и долготраен замор по најмал напор, главоболки или слабеење и натпреварувачки спортови се исклучени.

Треската на жлездите на Фајфер е активирана од таканаречениот вирус Епштајн-Бар, што скоро секој во оваа земја го има во себе. Специјалистот за спортска медицина Ернст Јакоб зборува за „високо ниво на контаминација“. Сепак, не секој се разболува, се претпоставува дека телото на натпреварувачкиот атлетичар реагира посилно на високиот стрес, бидејќи го ослабува имунитетот. Ова исто така го прави повеќе подложен на други инфекции, особено на респираторниот тракт. Значи, едноставниот студ што ги напаѓа сите. Но, ова има сосема различни ефекти врз спортистите, бидејќи може сериозно да ги наруши перформансите во екстремни области. Ова е местото каде што е соодветно итното предупредување од докторот за спортска медицина, што важи и за рекреативни спортисти: Нема тренинг со инфекција, особено не со треска. И, секако, не ако треба да се третира со антибиотици.

Спортистите се исто така поподложни од другите на она што е познато како стресна астма, која генерално се јавува релативно често кај спортисти на издржливост, особено кај скијачи на крос-кантри, поради постојана обука на студ. Додека просечно лице троши помеѓу осум и 15 литри кислород во минута, конкурентските спортисти можат да имаат 160 или 180 литри при максимален стрес, но 80 до 120 трајно за време на тренингот.

"Со секој здив, загадувачите влегуваат во белите дробови", вели Јакоб, "со што телото треба да се справи. И со конкурентни спортисти, тоа е значително повеќе". Студениот и сув воздух и агресивниот хлор што пливачите го вдишуваат со секој здив им создаваат најголеми проблеми на белите дробови. „Во секој случај, некој е алергичен, тоа ќе биде тешко“, вели Јакоб. Во овој случај постои - оправдано - потврда за еден од двата спрејови за астма со кортизон, кои всушност се на списокот за допинг и исто така се сметаат за допинг кај здрави спортисти без сертификат. „Постои широк спектар на лекови“, вели Јакоб, „но двете што мора да ги регистрирате се најефикасни“. Се подразбира дека ова го придвижува и Шму. usp