Недела 18 од бременоста
Недела 18 од бременоста е најверојатно најочекуваната недела! Вашето бебе порасна доволно за да ги почувствува неговите движења за прв пат.
Ако до сега чувствувавте само пецкање, сега можете да ги разликувате движењата на душата од стомакот. Вашиот партнер ќе биде среќен да ги почувствува овие удари, но тие во моментов се премногу чувствителни. Покрај тоа, стомакот е изразен и привлекува iousубопитни и восхитувачки погледи од другите.
Еве ги важните настани на бременост во 18 недела!
Еволуцијата на бебето во 18-та недела од бременоста
Вашето бебе порасна доволно за да започне да ги чувствува неговите движења. Тој сега е тежок 100 грама и висок е 9-13 см, но сега може да се забележат неговите енергични движења. Тоа е емотивен момент за вас, што ќе го споделите во следните недели со вашиот партнер (сега, тој не чувствува ништо како да го допира неговиот стомак).
Ако сè уште не ги чувствувате движењата на неговото бебе, не грижете се! Бебето заспива кога се движите, па може да се манифестира интензивно кога спиете.
Сексуалните органи на бебето се развиваат и изгледаат подобро почнувајќи од 18-та недела од бременоста. Ако веќе не сте дознале, наскоро ќе дознаете дали имате ултразвучно момче или девојче.
Плацентата продолжува да расте, но не толку многу како во претходните недели; но продолжете да му давате хранливи материи на вашето бебе иако, квантитативно гледано, сега тежи помалку од фетусот.
Белите дробови на бебето се развиваат се повеќе и повеќе секоја недела, но само во 35-та недела тие ќе бидат созреани целосно.
Вашиот стомак е сè поочигледен и работи како предупредувачки сигнал: ќе забележите дека луѓето избегнуваат да ве натрупуваат или да ве удираат во превозните средства, згора на тоа, тие ќе ви го понудат своето место. Друга последица е дека семејството, пријателите и колегите ќе бидат нетрпеливи и ќе го допрат вашиот стомак; Ако ова ви пречи, објасни им дека тие нема да почувствуваат никакво движење во моментот.
Што се случува во телото на бремената жена во 18-та недела од бременоста
На 18-та недела од бременоста, зголемувањето на телесната тежина може да биде побрзо. Во вториот триместар од бременоста, го акумулирате најголемиот вишок во телото: количината на крв се зголемува, матката се зголемува во големина, амнионската течност се зголемува во обемот, градите се поголеми. Се додека останете во нормални граници, нема за што да се грижите.
Горушица започна да се појавува оваа недела, во некои случаи дури и порано. Здравата исхрана е единственото решение за намалување на симптомите.
Дали имате топли бранови? Нормално е во овој период, земајќи предвид дека метаболизмот ви е забрзан, нивото на хормонот генерира проширување на крвните садови и покрај тоа, вашето бебе произведува и енергија.
Вашиот стомак расте со гледање со очите и кожата на стомакот се протега; ќе почувствувате чешање, а понекогаш и мали изгореници. Навлажнувачки крем кој се нанесува секој ден дефинитивно ќе ви помогне.
Исхрана и здравје на 18 недела од бременоста
Балансиран начин на живот, јадење многу овошје и течности ќе ви помогне да имате лесна бременост, здраво бебе и кратко закрепнување по раѓањето.
Во 18-тата недела од бременоста се уште може да имате промени во расположението, висок апетит и чувство на замор, но врската помеѓу вас и бебето е уште посилна. Среќата што е бремена компензира со повеќе непријатни симптоми.
Избегнувајте зачинета храна и изберете да вежбате ако не сакате да имате повеќе топлина.
Иако постои мит дека солта е забранета во бременоста, идејата е сосема погрешна. Дозволено е да јадете солено, но до 6 грама сол на ден.
Во овој период може да се појави металоиди, но овие сензации може да се олеснат ако ги следите следниве совети:
- јадете помалку и често и џвакајте ја храната добро
- Избегнувајте зачинета храна, пржена храна или маснотии
- пијте јогурт
- застанете откако ќе завршите со јадењето, не легнувајте веднаш во кревет
- не јадете пред да заспиете
- консумирајте најмалку 2 литри течности дневно
Медицински тестови и препорачани тестови за бременост: 18 недели
Во 18-та недела од бременоста можете да започнете да дознавате за пренаталните курсеви корисни за вас и вашиот партнер. Најпознати се курсевите Ламазе кои ви помагаат за време на породувањето и раѓањето.
Вежбите Кегел се многу корисни во пренаталниот период, бидејќи помагаат карличните мускули да се вратат во форма пред раѓањето, но мора да се прават секојдневно. Тие се состојат од стегање на карличните мускули во чекори од 10 секунди.
Покрај тоа, веќе мора да размислите за опцијата во која претпочитате да го раѓате бебето. Покрај класичните методи - природно и царско раѓање - постојат и современи методи на раѓање - раѓање во вода - за кои е потребно исполнување на посебни услови.