Недела 9 од бременоста на Регина Марија
Вашето дете: прстите се формираат
Во 9-та недела од бременоста или 7 недели по зачнувањето, бебето почнува да изгледа како мало човечко суштество, бидејќи ембрионалната опашка целосно исчезна. Рацете на детето растат, коските се развиваат и раката може да се свитка на лактот. Детето може да ја стисне тупаницата и да започне да си го цица палецот.
Нозете и глуждовите се формираат, а очните капаци кои сега целосно ги покриваат очите се споени и нема да се отворат дури по 26-та недела од бременоста. Ушите продолжуваат да растат и сега е видлив многу малиот ушен лобус.
Срцето на детето започна да чука на 24-от ден, но сега се формирани четирите комори и вентилите почнуваат да се развиваат. Плацентата созреа доста, така што сега ќе заземе поголем дел од критичната функција за производство на хормони за бременост.
Иако бебето сега е исклучително мало бидејќи се формираат основните функции, тој ќе почне брзо да се здебелува.
На крајот од оваа недела детето ќе измери приближно 2,3 см, со големина на грозје и ќе тежи скоро 2 грама.
Твоето тело
Можеби сеуште не покажавте дека сте бремени, иако вашата половина е зголемена малку. Сепак, многу е веројатно да се чувствувате бремени сега кога гадењето и другите симптоми, како што се надуеност и ретростернални изгореници (металоиди) се на својот врв кај повеќето жени. Спречување на металоиди е најдобриот начин за лекување! Можете да јадете помали и почести оброци во текот на денот, наместо да јадете три големи оброци. Можете исто така да спречите изгореници ако избегнете лежење по оброкот или избегнувате масна или зачинета храна.
Покрај тоа, промените на расположението се вообичаени сега - сосема е нормално да се чувствувате возвишени и веднаш исплашени од помислата да бидете родител. Повеќето жени ќе ги забележат овие емотивни испади околу 6-10 недели од бременоста, така што тие ќе се подобрат во текот на вториот триместар од бременоста и повторно ќе се појават кога бременоста се приближува до датумот на достасување.
Дали е во ред да имате секс за време на бременоста? Сè додека бременоста тече нормално, може да имате секс онолку често колку што сакате - иако можеби не го сакате секогаш. На почетокот на бременоста, хормоналните флуктуации, замор и гадење можат да ја намалат сексуалната желба. Загриженоста за тоа како бременоста и бебето ќе го променат вашиот однос со вашиот партнер може да ви биде тешко на умот - дури и ако сте биле подготвени и очекувате раѓање на нов член на вашето семејство.
Што треба да направите оваа недела
Ако имате над 35 години, грижата за себе за време на бременоста ќе му овозможи на вашето дете да има добар почеток во животот. Иако многу жени ќе родат здрави деца, важно е да се разберат ризиците и да се дознае за пренаталните тестови за хромозомски абнормалности. Разговарајте со вашиот лекар ако треба да направите пренатален тест, како што е биопсија на хорионски ресички, што обично се прави во 1 триместар од бременоста, помеѓу 9-12 недела од бременоста. Тоа е инвазивен тест кој вклучува берба на фрагмент од плацентата, со мал ризик од спонтан абортус и се користи за откривање на хромозомски абнормалности, како што е Даунов синдром, со многу добро ниво на точност (98-99%).
Веројатно размислувате кога е најдобро да најавите на работа дека сте бремени. Додека некои жени веднаш велат дека откриле дека се бремени, други чекаат колку што можат повеќе од страв дека бременоста ќе влијае на тоа како ќе се однесуваат нивните шеф или колеги. Исто така, многу жени ќе почекаат до вториот триместар од бременоста, кога тоа е добро утврдено и ризикот од спонтан абортус значително се намали.
Совети за полесна задача
Во текот на првиот триместар од бременоста може да се чувствувате многу уморно. Важно е да одите во кревет порано од вообичаеното и, ако е можно, да спиете малку во текот на денот. Дури и 15 'во кои ќе заспиете може да бидат корисни. Ако работите надвор од домот, обидете се да го намалите бројот на часови или да договорите да можете да работите дома за време на викендот, така што, од време на време, да можете да одите дома порано. Одморете се (слободен ден или боледување, доколку не се чувствувате добро).
Можеби нема да спиете добро во текот на ноќта затоа што не можете да најдете пријатна позиција или затоа што често станувате да одите во тоалет. Разбирливо е да се претпостави дека ако не спиете, нема да се одмори ниту вашето дете. Но, опуштете се - бебето спие дури и кога сте будни. Не е познато точно зошто детскиот сон е независен од вашиот, но експертите сметаат дека потребата од сон е една од најсилните физиолошки сили на човечкото тело. Обидете се да најдете пријатна позиција во која ќе спиете
Безбедно е за моето бебе да зема лекови за депресија за време на бременоста?
Антидепресивите се главната опција за третман на повеќето видови на депресија. Сепак, антидепресивите за време на бременоста може да бидат ризик за вашето бебе, но нивното запирање може да претставува ризик за вас.
Третманот на депресија во бременоста е неопходен. Доколку депресијата не се лекува, нема да имате доволно енергија за да се грижите правилно за себе за време на бременоста. Нема да се грижите за оптимална пренатална нега или нема да јадете здрава храна од која зависи вашето дете за да се развие здраво. Исто така е можно да се започне или продолжи со алкохол или пушење. Резултатот може да биде предвремено породување, мала родилна тежина или други здравствени проблеми за бебето. Покрај тоа, откако ќе се породите, ќе имате зголемен ризик да страдате од постнатална депресија или да не се прикачите на бебето. Прочитајте повеќе за третманот на депресија во бременоста .
Совети за тато
Обидете се да создадете тивка, релаксирачка и мирна атмосфера во спалната соба. Ова може да се постигне, на пример, со поместување на работната маса од спалната соба во друга просторија или со замена на силните светилки со послаби или можете да монтирате прекинувачи кои го прилагодуваат интензитетот на светлината.