Неделен план Montignac - во бесплатната диетална лексика на Интернет

Неделен план Монтињац

Сакате да го пробате методот Монтињак и барате неделен план за Монтињак?

Но, она што го прави дневен план за Монтињак во секој случај?

Прво накратко на теоријата:

Методот Монтињак содржи елементи од добро познатата диета Гликс, но исто така и комбинирање на храна и некои од ниските хидрати.

Ниту протеините, мастите ниту јаглехидратите генерално не се избегнуваат во диетата Монтињак, но јаглехидратите се поделени на добри и лоши, при што треба да се избегнуваат лошите. Во методот Montignac, класификацијата во добри или лоши јаглехидрати се заснова на гликемискиот индекс, што покажува колку брзо содржината на јаглени хидрати во храната преминува во крвта во споредба со гликозата.

Од научна гледна точка, методот Montignac не се препорачува бидејќи, според германското друштво за исхрана, храната со малку јаглени хидрати нема смисла при слабеење! Напротив, ние Германците не јадеме доволно јаглехидрати!

Патем, AIQUM ви обезбедува индивидуални неделни планови и спортски програми засновани на тековните научни стандарди, за да можете да слабеете здраво и трајно! Заборавете на сите диети - AIQUM веќе е одобрен од Stiftung Warentest, Еко-тестот, но и од списанија како Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow и многу други. тестирани и препорачливо!

Прочитајте подолу што велат членовите на AIQUM за AIQUM и бидете изненадени од промените на фотографиите пред и по наши членови:

---