Недоразбирање за флуорид
23 септември 2019 година
од Јасмин Крстески
Флуорот е опасен, флуорот е важен за нашето здравје. Две букви што прават голема разлика. Ова е збунувачко, а на некои луѓе им е тешко да им веруваат на здравствените придобивки на флуоридот. Извештаите за можни последици од штета предизвикуваат премногу стравови. Околу 300.000 студии покажуваат дека флуорот нема негативно влијание врз здравјето, туку напротив може да го намали ризикот од кариес за 40 проценти. Објаснуваме зошто флуорот е важен и како и во кои количини треба да се користи.
Која е разликата помеѓу флуор и флуор?
Флуорот е халоген и навистина е многу штетен: дури и најмалите количини на гас во воздухот можат да ги кородираат нашите очи и бели дробови. Тој е толку опасен затоа што е многу реактивен, односно реагира многу лесно со други супстанции. Токму поради оваа причина, тоа воопшто не се појавува во природата во својата чиста форма. Нормално, го наоѓаме само во врзана форма, како што е поврзаноста со натриумот како натриум флуорид во нашата паста за заби. Оваа сол има сосема различни својства од флуоровиот гас. Но, дали е сосема безопасно? Ако го прочитате на Интернет, брзо ќе наидете на извештаи во кои се тврди дека флуорот го оштетува мозокот и е одговорен за сите видови на болести.
Флуорот е штетен?
„Сите работи се отров, и ништо не е без отров; Само дозата прави нешто да не е отров. “Оваа позната реченица на Парацелсус важи и тука. Исто е и со натриум флуорид, како и со натриум хлорид, нашата трпезариска сол: ова исто така нема многу врска со хлорот во водата од базенот и ние доброволно додаваме сол на храната. Во многу високи дози, како натриум хлорид, натриум флуорид би предизвикал симптоми како гадење и повраќање. Проф. Дитмар Остеррајх, потпретседател на Германското здружение на стоматолози, ги дава сите јасни: „Би требало да му дадете на мало дете цела цевка паста за заби за да предизвикате повраќање.“ Кога ги миете забите, земате само многу мала количина паста за заби, од кои повеќето плукате . Според Германското здружение на стоматолози, флуорот е една од најтемелно испитаните активни состојки и е десет пати помалку „токсичен“ од солената сол.
Како се појавува расипување на забите?
Бактериите живеат во нашата природна плакета. Ако внесуваме шеќер, овие бактерии исто така го внесуваат, го метаболизираат и создаваат киселини. Тие ги оштетуваат нашите заби затоа што исфрлаат минерали од емајлот на забите и со тоа го промовираат развојот на кариес. Флуорот може да се спротивстави на овој процес, како што објасни Маи Ти Нгиуен-Ким во својата книга „Комиш, алеш хемиш“. Хемичарот и модератор на „Quarks & Co“ ја отстранува предрасудата дека флуорот е штетен за здравјето. Голем дел од нашата глеѓ на забите се состои од хидроксиапатит, кој е многу чувствителен на киселини. Ако сега ги миеме забите со паста за заби што содржат флуор, флуоридот продира во емајлот на забот и исфрла јони на хидроксид. И, тоа е добра работа: „Бидејќи оваа размена создава тенок слој на пофора, постабилен минерал наречен флуорапатит, на кој киселините веќе не можат да му штетат“, пишува Нгиуен-Ким. „Патем, забите од ајкула се направени скоро 100 проценти од флуороапатит. Затоа забите од ајкула се особено цврсти, а каснувањата од ајкули се особено болни. “Флуорот исто така промовира ременерализација на забот.
Состојбата на студијата
Таблети за мали деца
Многу деца примаат таблети со флуор во првите години од животот, претежно во врска со профилакса на витамин Д. Експертите исто така дискутираат дали е тоа потребно. „Флуорот има локален ефект, па најдобро од сè директно на површината на забот“, објаснува Остеррајх. За да функционираат правилно таблетите со флуор, тие треба да бидат цицани. „Со 0-2 годишно дете, оваа препорака тешко дека може да се спроведе. Важната профилакса на витамин Д, сепак, може да се одвива и без комбинација со флуор. „Важно е да се четка со паста за заби што содржат флуор на почетокот на ерупцијата на првиот заб.“ Федералниот институт за проценка на ризик препорачува да се користи само една форма на профилакса на флуор кај деца од овој момент, т.е. или паста за заби што содржат флуор или таблети.
Што содржи паста за заби?
Флуор: Повеќето пасти за заби содржат натриум флуорид за да се спречи расипување на забите. Во неколку наместо амин флуорид или комбинација од обете. Сепак, постои и паста за заби без додаден флуор. Германското здружение на стоматолози експресно препорачува употреба на креми кои содржат флуор. Stiftung Warentest во основа ги оценува сите пасти за заби без флуор како „сиромашни“. „Натриум флуорид е најпробаната и проверена форма на флуоридното соединение“, вели стоматологот Дитмар Остеррајх.
Тркало за мелење: Тие осигуруваат дека се чистат облоги при чистење. Во зависност од пастата за заби, телата за чистење се разликуваат во конзистентноста и големината. Се користи најмногу силициум диоксид без калциум, кој не може да комуницира со флуорид. Специјалните пасти за заби за белење, за кои се претпоставува дека ги прават забите побели, можат да бидат многу абразивни и можат да ја нападнат глеѓта на забот. Колку е поголема таканаречената RDA вредност, толку повеќе абразиви содржи пастата.
Сурфактанти: Тие осигуруваат дека пастата за заби убаво се пени кога четкате и на тој начин достигнувате скриени места. Така, тие осигуруваат дека можете потемелно да чистите - и да се забавувате правејќи го тоа.
Ароми и вкусови: Маслото од ментол или пеперминт прави да се чувствувате свежи откако ќе ги измиете забите.
Други состојки: За периодонтитис или заби чувствителни на болка, некои пасти за заби содржат, на пример, триклосан или пирофосфат. Покрај тоа, тие обично содржат конзерванси и навлажнувачи. Специјалните пасти за заби исто така содржат витамин Б12 како додаток. Тие се погодни за вегани кои често имаат недостаток на витамин Б12. Витаминот добро се апсорбира преку оралната мукоза.