Недостаток и дебелина на убикинол - убикинол
Недостаток на убикинол и дебелина
Сезоната за капење и празници е пред самиот агол и таа веќе започна повторно - досадната и често фрустрирачка борба против вишокот килограми. За жал, нема лекови за чудо и не даваме никакви услуги на здравјето при падови на диети.
Со строги диети, јо-јо ефектот се заканува: нашиот метаболизам се прилагодува на посно време и го сигнализира телото да создаде уште повеќе масни наслаги. Отрезнувачка реализација е дека посакуваната тежина може да се постигне само на долг рок со доволно вежбање и трајно избалансирана диета богата со хранливи материи.
Зошто е толку тешко да изгубиме тежина?
Многу луѓе со прекумерна тежина имаат намален капацитет за согорување на маснотии. Ова значи дека вашето тело има складирано повеќе маснотии и ќе мора да согорувате многу масти секој ден за да изгубите тежина - но не можете затоа што согоруваат помалку маснотии отколку луѓето со нормална тежина. Истражувањата покажуваат дека поголемиот дел од луѓето со прекумерна тежина имаат недостаток на убикинол во клетките на нивното тело. Овој дефицит го ограничува согорувањето на мастите. Ако имате недостаток на убикинол, вие сте често слаби и слаби - и уште потешко е да се мотивирате на физичка активност.
Убикинол: природен и неопходен
Убиквинол е неопходен микроелемент кој им помага на клетките да ослободуваат енергија така што органите како срцето, мозокот и мускулите остануваат ефикасни. Оттука, ubiquinol е исто така потребен за согорување на маснотии. Нашето тело може да произведе самиот ubiquinol, но оваа способност се намалува со возраста. Недостаток на убикинол може да се појави и кога сте изложени на продолжен стрес, болест или одредени лекови како што се лекови за намалување на холестерол. Ако недостасува витална супстанција слична на витамин, физичките и менталните перформанси се намалуваат. Се чувствуваме уморни и истоштени, па дури и нашето расположение може да страда.
1,5 килограми кикирики или 60 авокадо
Покрај урамнотежената исхрана, затоа се препорачуваат додатоци во исхраната со природен убикинол со цел да се нормализираат нивоата на убикинол. Микроелементот може да се најде и во разни намирници, но за доволно снабдување ќе треба да јадете многу големи количини: на пример 1,5 килограми кикирики или 60 авокадо дневно. Тоа е тешко изводливо и исто така ќе го воспостави енергетскиот биланс. Ефектот на Убикинол оди далеку над тоа. Експертот за витални супстанции и фармацевт Уве Гробер од Есен објаснува: „Препорачливо е да се зема убикинол како додаток во староста, бидејќи е тешко да се покрие потребата само преку диета. Спортисти и пациенти со дијабетес, срцеви заболувања, мускулни заболувања или мигрена, исто така, можат да имаат корист од земање убикинол “.
Убиквинол е тесно поврзан со коензимот Q10
Со убикинол, терапевтски ефективните нивоа на плазма во крвта Q10 може да се достигнат побрзо отколку со класичниот коензим Q10 - бидејќи додека коензимот Q10 од телото прво мора да се претвори во убикинол, убикинолот може веднаш да се апсорбира. Нема потреба да се плашиме од каква било некомпатибилност. Соодветните производи се достапни во аптеките без рецепт. При споредување на цените, содржината на убикинол по капсула е важна. Дури 50 до 100 мг убикинол на ден ја поддржуваат виталноста и перформансите, а со тоа и слабеењето.