Недостаток на јод кај деца и бремени жени - MedMix
Децата и бремените жени треба да обрнат внимание на правилната исхрана за да избегнат недостаток на јод, бидејќи овие групи не консумираат многу сол.
И покрај оптималната профилакса на јодизирана сол, децата и бремените жени мораат да обезбедат доволно внесување на јод преку исхраната. Двете групи трошат малку сол - со маргинално снабдување со јод и чест недостаток на јод. Во нивното мени треба да се појават минерални води што содржат јод, австриски ледени чаеви, киви (приближно 80 μg J/овошје) или морска храна (прсти од риба, итн.)! На бремена жена и треба оптимално снабдување со јод - приближно 250 микрограми дневно.
Недостаток на јод во бременоста
За време на бременоста ви треба релативно повеќе јод бидејќи мајката излачува повеќе јод (преку урина) и треба да синтетизира повеќе тироксин:
- да го надополни складиштето на мајката СДХ во крвта (најважен транспортен протеин = ТБГ = глобулин што го врзува тироксинот) (ТБГ се зголемува 3 пати во првиот триместар од бременоста!)
- со цел да може да се обезбеди доволно тироксин за метаболизмот на фетоплацентарната единица.
Тироксинот на мајката е апсолутно неопходен за ран развој на мозокот на фетусот („мозокот има потреба од тироксин“); Феталната тироидна жлезда може да произведе свој тироксин само од 18-та недела од бременоста; дотогаш, фетусот е зависен од мајчиниот тироксин за да ја премине плацентата.
Во случај на недостаток на јод или хормони (хипофункција) кај мајката, фетусот, исто така, ензимски се претвора во еден вид „кола за приоритет на тироксин“ за феталниот мозок со цел да се осигура дека созрева. За разлика од периферните органи (на пример, црниот дроб), на феталниот мозок не му треба селен за јодирање на тироксин (за активниот хормон тријодотиронин). Затоа, ако е можно, нема изолирана администрација на селен за време на бременоста, освен ако недостатокот на јод не е саниран претходно.
Во втората половина од бременоста, на фетусот му треба повеќе јод за сопствена синтеза на тироидните хормони; отсега натаму, плацентата за мајчиниот тироксин станува сè помалку и порозна. Од друга страна, преоптоварувањето со јод треба да се избегнува што е можно повеќе, бидејќи високите дози на јод ја инхибираат синтезата на тироидните хормони кај фетусот (можна последица: неонатален гушавост и/или хипофункција).
Мајката исто така има потреба од повеќе јод за време на периодот на доење, бидејќи мајката што дои (како тироидната жлезда) има таканаречена јодидна пумпа и затоа го збогатува јодот. Во случај на несреќа на реактор, се ослободуваат големи количини радиоактивен јод. Јодидната пумпа природно исто така ја зголемува концентрацијата на радиојод (вдишуван од падот) во мајчиното млеко; овој радиоактивен јод се концентрира 50 до 100 пати од тироидната жлезда на новороденчето.
Доенчињата се неизмерно изложени на зрачење. Покрај тоа, доенчето е значително почувствително на зрачење (во споредба со возрасните). Истиот механизам за збогатување за радио-јод природно важи и за кравјо млеко, кое потоа не може да се администрира и може да се преработи само во сирење: по радиоактивно распаѓање на јод, такво сирење може да се јаде повторно.
Бидејќи опишаниот зголемен капацитет за синтеза на тироидната жлезда доведува до „гушавост на бременоста“ дури и со само маргинален дефицит на јод, мерењето на зголемувањето на обемот на вратот (гушавост) беше користено како добро познат тест за бременост од страна на Египќаните и Римјаните.
Недостаток на јод поради слаб внес на сол
Експертите се особено загрижени за групите со (исто така медицински препорачано) слаб внес на сол (јод). Во основа е можен дефицит на дефицит на јод за време на бременост, доење, доенчиња и мали деца. Дури и ако областа на недостаток на јод е само маргинална, може да има значително зголемување на волуменот на СД во ризичните групи без дополнителен јод. Со овие групи (бремени жени, жени кои дојат, доенчиња, мали деца), мора да се обезбеди соодветно снабдување со јод преку засилени совети и, следствено, променети навики во исхраната - зголемена потрошувачка на морска храна, минерална вода што содржи јод, киви, итн.
Извор: Недостаток на јод кај деца и бремени жени. МЕДМИКС 7/2008