Недоволно снабдување со витамини и минерали - дел 2
99% од сите луѓе страдаат од недоволно снабдување со витамини и минерали - Дел 2
Нема повеќе прекумерна тежина!
Колку од вас се со прекумерна тежина? Дали знаете зошто не можете да престанете да вметнувате храна во себе? Повторно, вашата потсвест е во игра. Ве принудува да регулирате одреден недостаток на минерали. Така, вметнувате секакви работи во себе, а неколку часа подоцна сте повторно гладни. Затоа што вашата вистинска глад е длабоко во вас. Може да доите само со внесување на сите 60 минерали што му се потребни на вашето тело секој ден. Поради оваа причина, диетите се исто така неуспешни. Ниту една диета на крајот не резултира со друго, освен понатамошно зголемување на телесната тежина. Земете еден од моите пациенти кој неодамна почина од рак - Линус Полинг. Тој отсекогаш проповедал за важноста на витаминот Ц за да не заштити од рак. Па, тој сè уште почина од рак, но тоа беше на 93 години. Heивееше 20 години подолго од повеќето негови машки современици и дури 35 години подолго од просечниот лекар. Тој сигурно не беше во целост погрешен. Но, само витаминот Ц не е доволен за да се спречи ракот.
Во неколку истражувачки студии, еден од нашите најпознати универзитети укажа на очигледна врска помеѓу дополнувањето на нашата исхрана со селен и развојот на кардио миопатии. Колку е важен овој минерал за нашето здравје и благосостојба?
Недостаток на селен може да ги активира следните здравствени проблеми: намалена активност на црвените крвни зрнца, постојан замор, мускулна слабост, болка во мускулите, мускулно трошење, искривување на 'рбетниот столб, мултиплекс склероза, палпитации, неправилно чукање на срцето, нарушен црн дроб, воспаление на панкреасот, породување со Паркинсон, Алцхајмер, мала неплодност, смрт на креветче, секундарна анемија. Можете да видите какви ефекти може да има недостатокот на микроелемент само.
Превенција наместо лек!
Дали знаевте дека има само 24 медицински школи во САД кои нудат исхрана како предмет? Па дури и таму не е потребно ниту како малолетник. Ако некој започне да ја истражува причината за болеста, наместо да се обиде да ја контролира болеста на кој било начин, ќе се создаде сосема нов терен во медицинската нега и ќе дојде до сосема различни резултати.
За прв пат во САД минатата година, повеќе пари беа потрошени на третмани над традиционалната медицина отколку за општа медицина или болници. Една од причините за ова е дека лековите навистина не помагаат. Тие не се борат против самата болест, туку само со нејзините симптоми. Се повеќе и повеќе луѓе стануваат свесни за ова. Во издание на Reader's Digest во септември 1993 година, беше објавена статија под наслов „Можеш ли да му веруваш на лекар?“ За прилично умерено и секогаш филантропско списание, крајно зачудувачки наслов.
Написот се осврна на проблемот со „само-упатување“, што е вообичаено кај некои медицински професионалци. Некои лекари ги упатуваат своите пациенти на посебни прегледи - честопати непотребни - во одредени лаборатории во кои тие имаат удел или некои од нив дури и им припаѓаат.
Доколку ваквите активности беа објавени во други професии, ова однесување ќе го казнуваше суд и сторителите ќе го поминуваа своето време зад решетки. Зошто се случуваат такви работи? Зошто лекарите не ги споделуваат најновите истражувања за исхраната со своите пациенти? Тие ја имаат истата причина за ова како и фармацевтската индустрија, која внимава да го заштити сопствениот рудник за злато. Хемиски прав во вредност од 50 центи се продаваат во шишиња за 75 долари.
Парите се крвоток на нашата западна култура. Секој е заинтересиран само за сопствената добивка, доволно често на штета на невиниот. Што мислите, зошто телевизијата започнува вистинска преродба со емисии со медицинска тематика и медицински емисии? Човек сака да го врати изгубениот пациент кој тргнал во неконвенционален пат во последните неколку години за да си го врати здравјето.
Земете го својот живот во свои раце!
Те молам, не ме сфаќај погрешно сега. Традиционалната медицина исто така има свое место. Добрите единици за интензивна нега со најдобра опрема и персонал спасуваат животи. Но, штом ќе бидете префрлени од одделот за интензивна нега на друго одделение и сретнете „специјалисти“ кои работат според принципот на немање витамини, без минерали, само лекови, тогаш би било добро да си го однесете животот во свои раце.
Една статија во Денвер Пост со датум 15/3/1993 изрази употреба на бета каротен, селен и витамин Е во терапијата со карцином. Како истражувачите дошле до овој заклучок? Тие ги спроведоа своите експерименти во провинцијата Хинонг во Кина, која има забележително висока стапка на заболени од рак на желудник. Во период од пет години, тие администрирале разни дози на разни додатоци на храна на контролиран број од приближно 29.000 луѓе. Студијата покажува дека жителите на провинцијата Хинонг, доколку редовно земале бета каротен, селен и витамин Е, значително би ја намалиле нивната подложност на рак на желудник. Секој што некогаш проучувал нутриционизам, знае дека бета каротенот, селенот и витаминот Е се најважните антиоксиданти и дека ракот расте само во ткиво кое носи кислород. Доколку се намалат слободните радикали во организмот и ткивото се снабдува со доволно чист кислород, ракот нема шанси.
Денес стапката на карцином е поголема за 18%. Секоја 8-та жена е изложена на ризик од развој на рак на дојка. Но, ракот не е единственото нешто што се зголемува, други болести исто така се зголемуваат: артритис, дијабетес, срцеви заболувања, Алцхајмерова болест, остеопороза, депресија, болести на бубрезите итн. Треба навистина да се запрашате дали некој одговорен е навистина заинтересиран да ја пријави оваа алармантна состојба да смени. Секогаш има некој што истражува нов ген кој е одговорен за лош здив, пропуштени свадби или лоши шеги. Но, никој од областа на терапијата со лекови не направи сериозни напори да го запре брзото зголемување на случаите на болест. Од друга страна, многу се случи надвор од терапијата со лекови заснована на природни лекови, т.е. со сопствени супстанции на организмот, имено минерали. Јас и самиот имам безброј пациенти кои го докажуваат ова.
Следат уште два статии. Првиот исто така од Денвер Пост на 24.03.1993 година. Студија за позитивното влијание на пилешките протеини врз болниот оток кај пациенти со артритис. Резултатот од студијата беше дека пациентот со артритис може да се ослободи од болката давајќи му ја супстанцијата за која има недостаток. Едноставно зачудувачки, едноставно прекрасно.
Канал на медицина во Englandу Ингланд на 29 март 1991 година објави студија во која испитано лице јадеше 29 јајца на ден - но нивото на холестерол сè уште не се зголеми. Она што го слушаме ден за ден: Не јадете јајца, правете без путер, користете маргарин наместо тоа, избегнувајте кожа од живина, јадете само пилешки гради без кожа. Како што рече Стивен Холи од Универзитетот во Калифорнија: Секоја единица холестерол тежи на нашите души како смртоносен грев.
Веројатно се сеќавате кога започна хистеријата на холестерол. Тоа беше во раните осумдесетти. Во тоа време беше речено: нивото на холестерол од 300 сепак беше прифатливо. Одеднаш, оваа граница беше спуштена на 200, без да се докаже новата поставка од соодветната студија. До денес, нема ниту една студија што покажува негативни ефекти од одредени нивоа на холестерол.
Од друга страна, има доволно студии кои покажуваат дека половина од сите пациенти кои починале од срцеви заболувања немале ниту еден од трите главни фактори на ризик како што се висок крвен притисок, висок холестерол или никотин. Треба да знаете дека високиот крвен притисок и високите нивоа на холестерол првенствено се должат на недостаток на калциум. За многу од моите пациенти, калциумот сам ги донесе крвниот притисок и нивото на холестерол во нормала за само три месеци.
Во медицината, секој ден се објавуваат нови факти, но никој не влегува во срцето на проблемот. 5-те етнички групи што ги воведов на почетокот не знаат срцеви заболувања, дијабетес, артритис, остеопороза, Алцхајмерова болест и бубрежни заболувања. Се разбира, тие не знаат за какви било посебни здравствени истражувачки програми, па дури и за каков било вид на здравствено осигурување. Тие имаат некаков систем на итна медицинска помош. Сепак, само во насока на краток престој. На нив не им е потребна долготрајна медицинска нега како што ние имаме во болниците, бидејќи тие едноставно немаат болести од кои страдаме.
Парите на даночните обврзници ќе финансираат здрав здравствен систем!
Како настана целата небрежност во медицинската нега? Одговорот може да биде само еден: од алчност за пари, од чиста зависност од профит. Со парите на даночните обврзници го добивате овој болен систем. Секој истражувач е поддржан од вашите даноци дури и пред да стави корисен резултат на масата. Па, резултатот е обично нешто повеќе од ништо, за општо добро. Навистина невообичаените успеси главно се потиснати од магнатите на гранката. Нивното сопствено размислување за профит ги принудува на тоа. Извештаите за едноставни и исто така ефтини методи за разумни додатоци во исхраната брзо се забораваат.
Луѓето со вистински одговори на медицински прашања ретко добиваат поддршка за истражување. Фармацевтската индустрија се чини дека е најмоќната сила на земјата. Но, можете сами да добиете нешто и да постигнете успеси за кои никогаш не сте мислеле дека е можно.
Претходно споменав дека ви требаат околу 60 минерали, некои витамини, аминокиселини и масни киселини на ден. Вие самите треба да се грижите за соодветна исхрана за вашето тело. Исто така, имајте на ум дека храната што обично ја јадете повеќе не гарантира снабдување богато со хранливи материи, бидејќи почвата на комерцијалното земјоделство едвај се минерализира. Обработливата земја и пасиштата повеќе не даваат хранливи материи што ни се потребни. Во случај на земјоделски производи, се применува само цената, веќе не квалитетот. Се разбира, секој земјоделец е среќен кога може да го дуплира својот принос. Но, што добиваме како потрошувачи? Како добивате смарагдно зелени пиперки? Домати црвени како зајдисонце и житарки високи како око на слон? Со комбинација на азот, калиум и фосфор. Тие се нарекуваат и НПК. Истата работа што ја користите за оплодување на вашата градина во пролет и есен. Значи, тоа е комбинација од три минерали.
Но, каде се другите 57 што му се потребни на вашето тело? Ако не можете да добиете добра жетва без НПК, ако почвата во вашата градина или фарма ги впие овие минерали, што е со другите минерали како калциум, железо, цинк, селен итн.? Не се залажувај. Веќе бевте потрошени кога се родивте.
На храната од четирите групи што ги знаете од училиште: јаглехидрати, протеини, масти и шеќер навистина не остануваат речиси никакви хранливи материи. Во најдобар случај, тие влегуваат сами во супермаркет или на вашата трпеза. Што мислите, зошто бакалите одгледуваат овошје и зеленчук? Затоа што во спротивно вашиот персонал не би бил зафатен? Се разбира не! Тие го прават ова затоа што сите овие работи изгледаат грозно и бесмислено без восок. Кое е тоа, всушност. Ова е точно како изгледате кога имате акутен недостаток на минерали. Те молам, никогаш не заборавај една работа: животот на нашата планета се базира на вода и минерали. Ако страдате од дефицит на минерали, ова не само што доведува до внатрешни заболувања, туку се покажува и во вашиот надворешен изглед. Изгледате исцедено и уморно.
Обработливи почви кои редовно се снабдуваат со хранливи материи за раст не бараат никакви пестициди. Областите што се нападнати од штетници и кои не можат без пестициди не се соодветни како области за обработка на нашата храна. Тоа е нездрава почва. И ние сме исто толку нездрави кога сме нападнати од штетници, како што се вируси и бактерии. Како нивите, секогаш сме прогонувани од непријателски организми од само една причина. Поради недостаток на потребни минерали, одбрамбените организми на нашето тело веќе не можат да функционираат.
Дајте му на вашето тело она што навистина му треба!
Сега дојдов до експеримент. Погледнете во очите на вашиот колега. Ако вашето тело има доволно цинк, може да се појават романтични чувства. Сега внимателно разгледајте ја областа на долниот дел на очите на вашиот колега.
Дали има обоени бои во црвената, зелената или кафеавата област? Ако е така, вашиот партнер може да претрпи срцев удар. Ваквите обоени бои укажуваат на недостаток на селен.
Ако забележите сериозно проширени крвни садови на лицето, може да има недостаток на бакар.
Воспалението во аглите на устата укажува на дефицит на цинк и витамин Б2.
Не можеме да се скриеме. Нашата кожа и нашите очи откриваат сè. Ако нашата кожа е многу нерамна и сува, на нашето тело му треба бакар, селен, витамини А, Ц и Е.
Од каде ги набавуваме овие минерали? Без оглед на случајот, се разбира, може да се добијат најмали парчиња карпи од планините и да се искористи оваа многу богата со хранливи материи прашина за збогатување на пасиштата и обработливите површини. Тогаш би платиле 100 долари за стек и огромна сума за килограм домати. Вие исто така може да се преселите во кој било агол на светот каде што никој друг не работел земјоделство. Но, дури и тоа само ќе ни даде предности околу 7-10 години. Може да се приклучат и на културите кои сè уште живеат на работ на цивилизацијата, што ги споменав на почетокот на предавањето. Но, тогаш ќе мораше да го смениме јазикот и начинот на живот. Друга можност е минералното збогатување на нашата дневна храна.
Започнете го следниот експеримент: земете еден литар минерална вода и варете ја додека нема повеќе течност. Findе најдете помалку од еден куп на цврсти компоненти со големина на игла. Зошто оваа вода сè уште се нарекува минерална вода?
Чувајте едно јасно на себе: вие самите сте одговорни за вашата диета. Вие сами сте одговорни за вашата здравствена состојба, што е едноставно резултат на соодветна или несоодветна исхрана.
Само вие сте гаранција за вашето здравје. Сега направете чекор во вистинската насока. Научете го вашето тело што треба да стори за да остане здраво. Дајте му што е природно наменето за него: минерали што одржуваат живот.