Нега на кожата 5 природни состојки кои веќе ги имате дома Моден блог од Германија Модеблог
Во моментов скоро сите го поминуваме најголемиот дел од своето време дома. За да не се изгубам некаде помеѓу домашната канцеларија и домаќинството, започнав да вметнувам мали рутини за грижа за себе во моето секојдневие: на крајот на краиштата, врелата бања или маската помеѓу нив секогаш се добри. Притоа, сепак, наидов на област што досега ја занемарував, но која е ништо друго освен нова - онаа на домашните лекови. Можеби се должи на недостаток на време или мотивација што никогаш не разгледав, на крајот на краиштата, аптеките и аптеките секогаш беа на дофат. Но, сега, кога секоја посета на продавница треба внимателно да се разгледа, јас сум навлезен во темата и би сакал да ги споделам моите резултати со вас тука.
Бидејќи домашните лекови не само што можат да ја заменат скапата козметика - тие обично се најприродни што можеме да и ги понудиме на кожата и да дојдеме без пластика или дополнителен отпад од пакување. Овде објаснувам кој лек има каков ефект и како вообичаените домашни лекови лесно можат да станат дел од вашата рутина за нега на кожата.
маслиново масло
Најпродаваниот автор Бас Каст многу се посветува на темата маслиново масло во својата книга „Компас за исхрана“. На својата веб-страница, тој посочи на студија која покажала дека колку повеќе маслиново масло јадете, толку помалку стареење на кожата е предизвикано од изложување на сонце и дека маслиновото масло има моќ да го олесни воспалението. Соодветно на тоа, не е препорачливо само да се интегрира маслиновото масло во дневните оброци - полифенолите, т.е. супстанциите што делуваат во маслото, се исто така погодни за надворешна нега на кожата. За маслиновото масло се работи особено добро на помали повреди и сува кожа, обезбедувајќи и ги на кожата потребните хранливи материи, а со тоа и влагата. Заради веќе привлечното доцнење на стареењето на кожата преку маслиново масло, тој често се нарекува и домашен лек против стареење.
Апликација: Најлесен начин да користите маслиново масло за дотерување е да го измиете лицето со него. Едноставно дистрибуирајте мала количина во вашите раце, нанесете ја на лицето и потоа земете навлажнета крпа за миење, нежно притиснете ја на лицето и на крајот полека избришете ја. Алтернативно, можете едноставно да ставите малку маслиново масло на памучна подлога, а потоа да го измиете лицето со топла вода. Друга опција е лесен пилинг со маслиново масло и сол. Едноставно истријте малку трпезариска сол со маслиново масло во рацете и потоа нежно тријте ја на лицето. Ако сакате, можете едноставно да го нанесете пилингот на целото тело. Секако, треба да бидете повнимателни со особено чувствителната кожа - и како што е случај со конвенционалните козметички производи, маслиновото масло нема да се смета за чудо за лекување на сите - исто така може да ги запуши порите и да работи подобро за другите, а не толку добро за другите. Но, вреди да го пробате и да видите дали не е нешто за вас!
овесна каша
Речиси секогаш имаме некои дома, тие се ефтини, здрави и се сметаат за тајна супер храна и истовремено сеопфатна. Овесната каша е полна со растителни влакна, витамини и протеини и, во одредени количини, дури се вели дека помага да изгубите тежина. Но, тие не се погодни само за секојдневен појадок, во пијалак или како каша - тие исто така имаат ефект врз нашата кожа. Биотин во врска со цинк, кој е содржан во снегулки од овес, обезбедува силна коса, нокти - а исто така и за свеж тен. Овој ефект го добивате не само кога јадете овесна каша, туку и кога ќе ја нанесете на вашата кожа.
Апликација: Еден начин да нанесете овесна каша на вашата кожа е преку маска. За ова ви требаат само околу две лажици овесна каша. Може да го мелете заедно со малку јогурт во блендер и да го нанесете на лицето како маска. Пилинг од овесна каша работи на многу сличен начин. За да го направите ова, едноставно земете две лажици снегулки и измешајте малку мед. Потоа тријте како и обично и исплакнете го со млака вода. За секој што има проблеми со агресивна козметика, ова може да биде природна и едноставна алтернатива!
душо
Ајде да останеме со мед веднаш. Го знаеме како природен засладувач при печење, како додаток на кроасани или леб - и како популарен лек за кашлање и воспаление на грлото. Топлото млеко со мед или чајот со мед делува благотворно на иритираното грло. Тоа е затоа што медот покрај витамин, вода содржи и витамини, минерали и ензими. Токму затоа медот е погоден и како замена за козметика. За него се вели дека делува смирувачки, поради што претходно се нанесувало на рани. Денес медот како домашен лек е претежно раселен од лекови - но неговиот ефект е сè уште присутен и сега многумина го користат по убавина. На пример, со мали рани или потечени или зацрвенети места. Медот Манука, посебна сорта, се смета дека е особено антибактериски и дури се вели дека се користи против мозолчиња.
Апликација: Медот исто така често се нанесува пред маските. На пример, може да измешате кварк со мед на класичен начин, со малку маслиново масло. Едноставно нанесете, оставете го и исплакнете го. Слично на маслиновото масло, можете да додадете сол во медот и да имате пилинг кој ги чисти порите и го прави лицето повторно да свети! Меѓутоа, ако сте малку почувствителни, треба да ја избегнувате солта.
Јаболков оцет
Друг домашен лек што често се наоѓа во задните редови на нашите плакари е јаболков оцет. Но, не е време само да ископате кога готвите, тоа е исто така добар начин да се справите со дамките. Јаболков оцет е веројатно еден од најстарите домашни лекови, што веројатно се должи на антибактериските ефекти што се вели дека ги има сокот. Во исто време, се вели дека има антиинфламаторно дејство и доаѓа со цела низа витамини и минерали - на пример магнезиум, железо, цинк и многу повеќе.
Апликација: Лекот може прекрасно да се меша во тоник за лице со едноставно мешање на лажичка јаболков оцет во чаша вода, а потоа да се фаќа за погодените области на кожата со памучна топка или памучна крпа. Јаболков оцет можете да го користите и како регенератор за коса разредувајќи околу 2-3 лажички јаболков оцет со вода и нанесувајќи ја на мокра коса откако ќе ја измиете косата, оставете да работи неколку минути, а потоа исплакнете како и обично. Без никакви додатоци - и мирисот ќе исчезне по неколку минути!
Дали некогаш сте исцедиле сок од лимон откако сте станале наутро и сте го испиле со топла вода? Сокот од лимон би требало да е совршен за кога ќе станете, бидејќи го активира имунитетот и го подготвува нашиот имунолошки систем за тој ден, така да се каже. Многу луѓе пијат и малку лимон во кафето, што би требало да помогне при главоболки - за секој што сака да проба нешто ново за време на следната пауза за кафе во домашната канцеларија. Се разбира, лимонот не само што може да се пие - тој може да се користи и во разни области на лична хигиена. На пример, на косата - сокот од лимон може да се меша со вода и да се нанесува по миење на косата, така да се каже како замена за регенераторот, и да се измие по неколку минути време на изложеност. Ова треба да помогне особено кај косата што брзо се масти. Но, се вели дека сокот има зацврстувачки и зајакнувачки ефект врз кожата, бидејќи и тие треба да имаат антиинфламаторно и антибактериско дејство. Витаминот Ц во агрумите дури ја прави вистинска состојка против стареење.
Апликација: Еден начин да имате корист од лимонот е да исцедите малку сок од него, да го разредете со вода и да оставите да работи на лицето неколку минути. За природен пилинг, можете исто така да исцедите лимон и да додадете околу две лажички маслиново масло и лесно да го истриете во кожата. Како и да е, важно е да бидете внимателни со сок од лимон. Бидејќи сепак е киселина која може да биде многу агресивна, особено на отворени области. Затоа, секогаш треба да нанесувате сок многу разреден и да не го оставате да делува премногу долго на чувствителна кожа.