Нега на лицето со брашно или ржано брашно Така можете да ги интегрирате житарките во вашата програма за убавина
Основна мешавина од 'ржано брашно и вода - не само погодна за миење на косата
За да користите ржано брашно во нега на тело, доволно е свежо да се подготви основна мешавина од фино ржано брашно и вода во сооднос 1: 4. Додадете 8 лажици вода на приближно 2 лажици 'ржано брашно за да создадете кремаста смеса со размахване. Оваа мешавина може да се користи како шампон за коса, но може да се користи и за чистење на телото.
Бидејќи ржаното брашно содржи само мала количина глутен (лепак протеин), масата станува многу тенка и, по стрмно време од најмалку 10 минути, исто така овозможува чистење на телото за да се ослободи од пот, масла за кожа и лесна нечистотија. Скробот се врзува за несаканите супстанции и, кога се исплакнува со чиста вода, обезбедува пријатен, чист тен.
Додека ржаното брашно е идеален вид жито за миење со шампон, пченицата, правописот и овесот се исто така погодни за подготовка на други производи за лична нега. Мешањето се прави на ист начин, со употреба на пченично брашно со повеќе вода.
Есенцијалните масла обезбедуваат пријатен мирис
Не ви се допаѓа неутралниот мирис на житни култури и би сакале да внесете свој мирис во новиот „гел за туширање“, природните, есенцијални масла се ваши. Само една капка е доволна за да ја аромирате масата доволно. Сепак, внимавајте на можните нетолеранции и не користете повеќе од една капка, во спротивно есенцијалните масла можат да ја иритираат кожата. Додавањето на негување масла треба да се изврши само во ограничена мерка и со специфично знаење за нивните придобивки: масло од кантарион е исклучително негување, но исто така може да ја зголеми чувствителноста на кожата на светлина.
Благ пилинг со додавање шеќер или жито
Ако сакате нежно да ја излупите вашата стресна кожа, можете да го направите со додавање нотка на шеќер или мелено жито во основната мешавина од посакуваното жито. Тогаш масата се користи како класичен пилинг и се масира преку кожата со лесни кружни движења. Ова нежно и ефикасно ги отстранува мртвите клетки на кожата.
Во споредба со класичните супстанции за лупење, оброкот е многу мек и затоа може да се користи и за чувствителна кожа. Шеќерот, од друга страна, нуди заштита од прекумерни пилинг ефекти поради брзото растворање. Доколку сакате и антибактериски ефект за третман на дамка кожа, во пилинг смесата може да се додаде капка масло од чајно дрво.
Маска за чистење со мед и лимон
Сок од лимон, мед и ржано брашно измешани во еднакви делови (на пример, 3 лажици секоја од нив) формираат негување маска за чистење која е исклучително освежувачка и корисна за кожата на лицето и деколтето. Масата се нанесува великодушно и рамномерно на кожата, избегнувајќи ја областа и очите и устата. По релаксирано време на влечење од 10 минути, маската се отстранува прво со крпа, а потоа со многу чиста вода.
Кога користите ржано брашно во маската, масата треба да се стрмни малку подолго (по можност преку ноќ), бидејќи тука фокусот е помалку на чистење на кожата отколку на презентирање на хранливите материи. Содржината на скроб се намалува за време на стрмнина, додека повеќе витални материи за кожата може да се ослободат од брашното и на тој начин подобро да се апсорбираат.
Ceитарки како додаток за бања
Кога станува збор за својствата на житарките што се грижат за кожата, овесот е особено ефикасен. Познато е дека брашното од овес го олеснува чешањето и воспалението на иритираната кожа и се користи дури и за ублажување на невродерматитис и псоријаза (псоријаза). Како додаток за бања измешан со малку лековита земја и масло пријателско за кожата (бадем, маслиново, сончогледово или масло од јојоба), брашното од овес, алтернативно пијалак на слама од овес, е корисна алтернатива на комерцијалните производи.