Нега на стапалата 10 правила за исхрана на дијабетес мелитус
Покрај заболувањата на бубрезите (нефропатија) и очни болести (ретинопатија), последиците од дијабетичната штета главно вклучуваат нарушувања на циркулацијата (микро и макроангиопатии) и оштетување на нервите (невропатија). Последните две болести доведуваат до Сензацијата на болка се смирува. Во многу случаи, ова влијае на стапалата на дијабетичарот („Синдром на дијабетична нога“, упатство 2004 година на ДДГ). Со цел да се избегне ризикот од повреда од влијанија, топлина и сл. И како резултат на компликации, препорачуваме да внимавате на следниве правила.
10 правила за здрави стапала
- Измијте ги нозете секој ден млака вода (околу 37 ° C) и благ сапун. Користете термометар за да ја проверите температурата. Времетраење: максимум 5 минути!
- Добро исушете ги нозете, особено помеѓу прстите!
- Потоа ставете многу крем на нозете!
- По можност носете чорапи или чорапи изработени од волна или памук. Променете ги овие секојдневно!
- Ако имате тенденција да имате ладни нозе, може да се носат чевли за кревет. Не користете шишиња со топла вода или електрични грејачи (ризик од повреда)!
- Ноктите секогаш ставајте ги директно, никогаш не ги сечете (ризик од повреда!). Калусот треба да се отстрани само со природен пемзаж (никогаш клешти, ножеви, жилети и др.)!
- Секогаш купувајте ги чевлите доцна попладне, бидејќи тоа е кога вашите нозе се во нормална форма. Купете чевли изработени од мека кожа без цврсти рабови!
- Испитајте ги обувките Секој ден на предмети, непроменета внатрешна обвивка и други работи што можат да ја оштетат кожата!
- Заштитете ги стапалата од изгореници!
- Погледнете ги стапалата Секој ден и веднаш пријавете ги промените во присутен лекар!
Ако ги следите овие правила, можете да помогнете во одржувањето на здравите и здрави стапала, дури и ако веќе имате невропатија!