Некогаш помлади диети во In Shape Твоето фитнес студио во Гапинген, Гајслинген, Сижен, Еслинген, Бад
Без разлика дали се книги, семинари, курсеви или водичи преку Интернет: Диетите што ветуваат брз успех се исполнети. Една цела индустрија ги трие рацете кога новите форми на диети ги освојуваат медиумите и придружните производи. Но, гласовите против лутилото во исхраната стануваат сè погласни. Истражувачот на мозокот професор др. Ахим Питерс велеше: „Диетите ве прават глупави и депресивни, стари и импотентни, го зголемуваат ризикот од срцеви удари“. Германскиот антидиетски гуру има добро објаснување за своето тврдење: Теоријата за себичниот мозок 1 .
Себичниот мозок
Посебна карактеристика на мозокот е тоа што тој користи околу половина од дневните потреби за гликоза 2, иако сочинува само 2% од нашата телесна тежина. Во стресни ситуации, нашиот мозок бара дури и 90%! И тоа е суштината на диетите: Тие не ги менуваат причините за дебелината, но уште повеќе го расипуваат метаболизмот на мозокот. Секој што вештачки го намалува внесувањето храна преку диета, го активира својот систем на стрес. Мозокот носи камшик за стрес за да добие шеќер. Исхраната продолжува да ги зголемува стресните хормони. Ова се манифестира во немир, раздразливост, нарушувања на спиењето и губење на либидото. Ако шеќерот сè уште не се консумира, мозокот предизвикува напади на глад со цел сè уште да дојде до шеќерот. Исклучително е тешко да се прекине магичниот круг. Во суштина, не е слаба волја таа што е одговорна за дебелината, туку стресот, вели Питерс.
Зошто диетите се осудени на неуспех
Во Shape Geislingen во понеделник, 3 јуни 2019 година во 18:00 часот - Тел: 07331-301780
Во Shape Bad Boll на Втор, 4 јуни 2019 година во 17:00 часот - Тел: 07164-130317
Во Shape Gpppingen Stauferpark на четврток, 5 јуни во 19 часот - Тел. 07161-951070
Во Shape Esslingen во четврток, 6 јуни 2019 година - Тел .:0711-50488499
1 Теоријата за себичниот мозок е позната и како теорија за себичен мозок.
2 Гликоза = шеќер од грозје, извор на енергија од храна.