Некои стилови на музика - зумба-десно одржува веб-страница!
Кумбија
Хипнотички, ритам за танцување, чие потекло датира од 19 век, од времето на шпанската трговија со робови во крајбрежните региони на Колумбија. Тогаш, танцот беше ритуал на партнерското движење помеѓу африкански мажи и индиски жени, две етнички групи кои се мешаа во Колумбија во тоа време.

Ритуалот го симболизира машкото воодушевување за женското срце и го вршеле парови. Womenените држеа свеќа и мавтаа со здолништата, додека мажите танцуваа зад нив. Честопати имаа едната рака зад грб и ја држеа шапката во другата за да ја стават и да ја тргнат.
До средината на 20 век, кумбија се играше само во пониската класа. Традиционално, овој танц се изведува бос.
Според една теорија, танцот потекнувал меѓу робовите кои биле оковани заедно и затоа влечеле нога зад нив додека сечеле шеќерна трска до ритамот на тапаните. Затоа, некои чекори за танцување кумбија денес се изведуваат на влечење.
Кумбија се чувствува мека кога танцувате. Бавните чекори овозможуваат да се лулате напред-назад со топчињата на нозете и да мавтате со рацете горе-долу како палма во морскиот ветер. Колковите исто така се движат широко.
Ако Кумбија е всушност танц на двојки, можете да ја танцувате во големи групи. Со своето дури четири-четири време, музиката на кумбија звучи многу слично на салсата. Меѓутоа, има помеѓу секои два нагласени отчукувања, еден ненагласен:
Комбија има побавно темпо од другите латиноамерикански ритми. Во основниот чекор, предната нога е поставена со тврд, нагласен ритам, задната нога на „и“. Среќната кумбија е добар начин да одвоите одредено темпо од тренингот на Зумба.
Меренж
Меренгето потекнува од Доминиканската Република како музички и танцов стил на пониската класа, бидејќи во горната класа беше намуртено. Сепак, ова се менува со преземањето на диктаторот Рафаел Леонидас Трухило. Бидејќи Трухило, како и меренге, имал рурално потекло. Во 1930 година меренгето станало доминикански национален танц по наредба на Трухило.
Во традиционалната меранга, телото се одржува многу исправено и тврдо над половината. Ова е затоа што меренгето потекнува за време на окупацијата на Доимиканската Република од Хаити помеѓу 1822/1844 година. Повеќето од мажите биле вооружени во секое време, дури и на подиумот. Со карабина на рамото, тешко е да се помести грбот. Меренгата се одвива главно во колковите и нозете.
Постојат неколку теории за потеклото на името меренга. Едната се однесува на мерингата. Според теоријата, името на танцот алудира на сличноста на танцовото движење со впечатлив мраз снег: брзите, вителни чекори во кои се преминуваат нозете на мажите и жените.
Откако меренгето стана огромно популарно во Доминиканската Република, овој стил на танцување се прошири во раните триесетти години на минатиот век.
Во четири-четири временски услови има чекор за секој ритам. Секој ритам се истакнува подеднакво.
Таквите ритми ги нарекуваме „марширачки ритмови“. Основниот чекор на мерната е маршот. Меренгу обично се игра со брз, пулсирачки ритам. Танчерите додаваат пресврти, сквотови и други потези. Меренгу е толку едноставна што можеш само да станеш и да почнеш да танцуваш.
Регетон
Reguetón, како што велат во Шпанија, е стил на музика што се развил врз основа на реге, денсхал, хип-хоп, меренге хип-хоп, латиноамерикански стилови и денс музика. Овој стил на музика потекнува од Панама и Порторико. Регетон е секси, див и моќен со возењето тапан машина. Текстовите се рапуваат и се пеат во регетон.
Наводно, работниците од Јамајка дошле во Латинска Америка за да го изградат Панамскиот канал на почетокот на 20 век, кои го измислиле регетонот. Порториканските музичари ги преведуваа песните на Јамајка на шпански јазик и кога беа додадени панамски ритмови, се роди регетон. Мешавината на хип-хоп, меренге, рап и други звуци на Карибите го направи овој стил на музика многу популарен.
Ритам: Основниот ритам на регетон што го игра тапан компјутер се чува за 4-4 време и во основа е една од многуте варијанти на традиционалниот денсхол; сепак, има тенденција да се организира на поедноставен начин и да звучи посинтетички во однос на употребените звуци. Кога танцувате, користите мешаници, движења на колкови, слајдови и други хип-хоп потези. Регетон е високо ефикасен кардиоваскуларен тренинг.
Салса
Корените на салса музиката се враќаат далеку, до старите африкански ритами и јужните шпански влијанија. Дури и ако во денешно време се каже дека салсата потекнува од Куба, Колумбија или Порторико.
Салса првично беше уличен танц популаризиран од порторикански имигранти во гето во osујорк. Овој стил на музика е комбинација на мамбо чекори и румба измешани со линди хоп, метеж и други потези што се типични за салсата. Долго време оваа музика се сметаше за танц на пониската класа и музика на работничката класа.
Салсата буквално се преведува како „сос“ - зачинета смеса што може да се зачини по желба. Традиционално, тоа е двоен танц во кој мажот ја води жената.
Ритам: Кога слушате салса музика, тоа звучи како трипотен ритам. Всушност, има четири удари. Тие се групирани на таков начин што се потенцира првиот ритам, но последниот ритам е скоро ненапрегнат. Ова е затоа што првиот ритам води предност.
Извор:
Бето Перез и Меги Гринвуд-Робинсон
Вежбање за танцување. Со дел од исхраната и 5-дневна експресна диета