Неколку информации за ароматични бањи; Терапија со есенцијално масло DoTERRA; тим на консултанти
Со текот на времето може да се напишат многу страници за употреба на бањи. Египќаните и Римјаните многу ги користеле бањите. Во римско време тие биле веројатно најкористените, јавните бањи биле многубројни. Есенцијалните масла беа неопходни.
Ароматичните бањи можат да влијаат на нас на различни начини. Прво, преку аромата на употребената суштина. Ако е пријатен за носот, тоа ќе го задоволи и духот.
Понатаму, преку физиолошко дејство на суштината врз нервниот систем и целото тело, кое се одвива иако само мала количина на масло се апсорбира низ кожата.
- Топлата бања (28-35 степени Целзиусови) е релаксирачка и смирувачка.
- топла бања (35-39 степени Целзиусови) е заживувачка ако е кратка. Топла вода ја остава кожата посува после капење. Ако топла бања е подолга, тоа го ослабува телото.
На пример, во бања со лаванда, ако водата не е премногу жешка, тоа ќе биде релаксирачко, но топла бања ќе има тенденција да ги спротивстави ефектите на лавандата.
Есенцијалните масла не се раствораат во вода. Затоа не препорачуваме да го ставате есенцијалното масло директно во водата за капење.
Исцедете го маслото во соли за бања, а потоа откако солта ќе го впие маслото, ставете ја солта во водата.
Ако маслото се стави во вода и водата се промешува, маслото се распрснува во мали капки, но потоа тие ќе се акумулираат во поголеми капки. Кога ќе влезете во кадата, капките се лепат на кожата и со малку лоша среќа можат да стигнат до интимните области и да предизвикаат изгореници (иритација) и болка.
Некои исто така можат да ја иритираат кожата.
Растворена во сол не постои таква опасност.
Обично пристигнуваат 3-5 капки. Некои масла се посилни од другите. Понекогаш се потребни 10-12 капки.
Не очекувајте непосреден ефект. Есенцијалните масла се многу суптилни и нивниот ефект ќе се забележи подоцна. Температурата на водата ја забрзува апсорпцијата во кожата.
Преку експериментирање и интуиција, секој ги наоѓа најсоодветните комбинации.
Можете да го подобрите ефектот на ароматичната бања, особено ако обично имате посува кожа, масирајте ја кожата со есенцијално масло разредено во масло за пренесување, по сушењето. На овој начин кожата е заштитена, останува еластична и здрава и целото тело ќе шири убав мирис.
Junунипер Бери 2 слика.
Седатив за оние со потешкотии во заспивањето.