Нема повеќе грозни совети за сенки против темни кругови

Недостаток на сон или стрес, болест или неурамнотежена исхрана - сето ова може да доведе до темни сенки околу нашите очи. Темните кругови под очите може да изгледаат неубаво, но исто така се видлив знак дека не се грижиме правилно за своите тела.

Зошто се појавуваат темни кругови?

Првото нешто што можете да го видите во областа околу очите е дали имавме ноќ на забава, дали сме пушачи од синџир или генерално се занесуваме со нездрав начин на живот. Зошто е така? Кожата околу очите е четири пати потенка од останатата кожа на лицето, таа речиси и да не содржи маснотии, а исто така е добро снабдена со крв. Затоа, крвните садови може да се видат многу подобро во овој момент отколку на кое било друго место на телото. На пример, ако сте имале непроспиена ноќ, помалку крв богата со кислород се пренесува низ телото. Резултат: крвта станува потемна и може да се види особено добро во чувствителната област на очите. Така, добиваме засенчени очи.

Nightshade наместо да сјаат очи

Премалку вода или премалку сон, недостаток на хранливи материи или стрес - сите тие ја намалуваат количината на кислород во нашата крв и со тоа доведуваат до потемни и повидливи, синкави треперливи вени под очите. Особено недостатоци на витамини и железо може да доведат до појава на темни кругови. Ова е добра вест бидејќи секој може лесно да се спротивстави на недостаток на витамин Ц или железо со соодветна храна. Темните кругови исто така можат да бидат знак на болест - на пример, на бубрезите или тироидната жлезда. Во овој случај, одењето на лекар обезбедува брзи информации. Ако одеднаш имате сериозен оток или модринки под очите, дефинитивно треба да го разјасните ова со вашиот лекар!

Пушењето, алкохолот или загадувањето на животната средина, исто така, ги промовираат темните сенки под очите. Како што старееме, стануваме се подложни на темни кругови, бидејќи веќе тенка кожа под очите станува се потенка секоја година. Но, има и луѓе кои се природно предиспонирани за темни кругови: Многу луѓе се борат со посилна пигментација под очите - без да имаат недостаток на сон или нешто слично.

Креми за очи за секој проблем

Но, зошто често имаме темни кругови наутро, дури и ако сме спиеле добро? Одговорот е едноставен: областа околу очите содржи многу фини крвни и лимфни садови. Циркулацијата на лимфата се намалува за време на спиењето, така што насобраната течност е брзо видлива. Се развива оток, а вените стануваат потемни и видливи.

Без разлика дали се генетски предиспонирани, премалку сон или недостаток на витамини - сите овие случаи имаат една заедничка работа: темните кругови прават да изгледаме болни и уморни. Па, како да се ослободите од омразените сенки? Бидејќи едно е сигурно: Можеме да направиме толку многу шминка, но ако има сенка под нашите очи, треба да одговараме почесто отколку што би сакале да прашаме зошто изгледаме толку уморни и исцрпени. Кој сака да го чуе тоа? Со следниве совети ќе имате многу подобра контрола врз вашите темни кругови во иднина.

Совети против темни кругови

Здравиот начин на живот не е само добра идеја за посвеж изглед. Исто така, не е толку тешко да се направи нешто добро за вашето тело: Помалку алкохол, помалку паузи за пушење и соодветен сон се добар почеток. Што исто така помага: Пред спиење, добро проветрете ја просторијата и малку подигнете го горниот дел од телото. Ова ја промовира циркулацијата на крвта. Ако тогаш пиете доволно, вие сте на пат да објавите војна не само на сенките под вашите очи, туку и на многу други лоши навики!

Вистинската храна

Здравиот начин на живот исто така вклучува и јадење добро балансирана и здрава храна. За да се ослободите од темните кругови, постојат неколку намирници кои особено помагаат да се намалат грозните сенки околу очите. Храната која е богата со антиоксиданти, железо и цинк е особено соодветна тука. Кои се тие? Ние избравме некои од најчестите јадења за вас.

Нега на очите за интензивна влага

Заедничката краставица

Не е за ништо што е популарно во велнес-бањите: краставицата. Кој не видел дама со парчиња краставица на очите? Краставиците се мало чудо за лекување на отоци, а исто така ја олеснуваат кожата. Зеленчукот исто така може да има многу во организмот: Големата содржина на вода ја поттикнува еластичноста на крвните садови и ја прави кожата под очите да сјае. Доколку ви се допаѓа слатко, ви препорачуваме парче лубеница, бидејќи има и многу висока содржина на вода.

За оние од вас кои исто така сакаат да ја користат краставицата однадвор, еве еден совет: Исечете краставица на парчиња и ставете ја во фрижидер за правилно да се разладат. Ова ги зголемува својствата на ладење и освежување на краставицата. Потоа ставете ги на очите 10 до 15 минути и потоа нежно исчистете ги очите. Оние кои го прават тоа редовно (двапати неделно) наскоро ќе забележат промени околу областа околу очите.

Црвениот дијамант - гоџи Бери

Античките Кинези веќе знаеле за прекрасните придобивки од гоџи Бери, кој уште се нарекува и црвен дијамант. Црвеното чудо од овошје има неколку предности во однос на убавината и здравјето: Гоџи Бери е високо во Антиоксиданси, го стимулира производството на колаген и навлажнува. Покрај тоа, кожата е подобро снабдена со крв. Резултат: помлада, посвежа кожа околу очите исто така. И Бери има добар вкус! Една грст бобинки на ден (приближно 15 гр) е доволна за целосно искористување на придобивките.

Сините алги - Спирулина

Спирулината е вид на сино-зелена алга која е богата со витамини и есенцијални хранливи материи. Прашокот што се вади од спирулината може лесно да се меша во смути и да се ужива. Спирулината содржи есенцијални аминокиселини и многу повеќе бета-каротен отколку, на пример, морковот и на тој начин, меѓу другото, има и зајакнување на ткивото и антиинфламаторно дејство. Ефективноста на суперхраната е научно докажана.

Помалку егзотични од спирулината и гоџи бобинките, но исто толку ефикасни се доматите или цвеклото. Ликопенот во рајското јаболко има антиоксидативно дејство и ја промовира циркулацијата на крвта. Ликопенот се наоѓа во бројни црвени плодови, вклучувајќи лубеница, на пример. Ако сакате да се префрлите на сезонски производи во зима, можете да пробате цвекло. Цвеклото, особено, има многу вредни витамини кои се борат против темните кругови.

Ладни облоги - и без прекумерно сончање

Ладните облоги овозможуваат брза помош против темни кругови. Ставени под затворените очи неколку минути, компресирачките смируваат мала подпухнатост и темни сенки. Ако сакате да ги прикриете темните кругови со сончање или со посета на солариум, треба да размислите двапати: Дури и ако темните кругови се позабележителни на бледото лице, изложеноста на сонце доведува до побрзо стареење на кожата, затоа ова не се препорачува како мерка против темните кругови.

Покрај советите погоре, можете да ги „шминкате“ и вашите темни кругови. Дури и ако ова не е долгорочно решение, тоа ќе ви помогне на краток рок ако обрнете внимание на неколку работи. Специјалните креми за областа околу очите се задолжителни затоа што тие ја обезбедуваат чувствителната кожа со доволна влага во оваа област, а циркулацијата на крвта дополнително се промовира со тапкање на кремот. Крем за очи не треба да недостасува во вашата рутина за нега - но тоа е и првиот чекор во секое покривање на темните кругови. За многу темни кругови под очите, кремот е проследен со прајмер, кој ги измазнува брчките, и само тогаш е коректорот. Побарајте коректор според засенчување на темните кругови за да постигнете максимален ефект: розов коректор крие многу темни кругови, жолт коректор помага при виолетови кругови и коректор во боја на праска крие синкави сенки под очите. Како последно средство против вреќи под очите, на пример, постојат естетски хируршки интервенции како што е затегнување на очните капаци. Сепак, ова треба да се земе предвид само во екстремни случаи.

Веселите очи наскоро ќе станат норма за вас со горенаведените совети. Пробајте и брзо ќе се ослободите од непријатните сенки под очите со малку напор.