Немавте идеја што може да стори
Последна вест
Испадна! Која е врската помеѓу пушењето и Ковид-19
Реакциите на романските лекари во врска со вакцината против ковид-19! Потресната изјава на д-р Моника Поп
Како да се ослободите од инконтиненција на урина со едноставен и брз метод
Психо-диета: револуционерен метод за слабеење за само 8 недели! Никогаш повеќе нема да добиете тежина!
Проф. Овидиу Бојор: Исчистете ги дишните патишта со овој раствор и стерилизирајте го воздухот во куќата на овој начин
Возрасната група погодена од ковид-19, но никој не зборува за тоа! На прагот сме да изгубиме генерација
Вакцината против ковид во Романија. Првите вакцинирани Романци, заедно со медицинскиот персонал. Не станува збор за хронично болни
Д-р Михаи Крају: дали сте контактирале со лице заразено со КОВИД-19? Не го правете ова дома!
Пифтија е едно од најздравите јадења од свинско месо. Има малку калории и многу протеини.
„Пифтија е многу лесно асимибилна форма на основни хранливи материи: аминокиселини присутни во сврзното ткиво (колагенски влакна). Тие учествуваат во поправка на кожата, тетивите, зглобовите. Бидејќи диетата со „чисто“ месо содржи премалку од овие аминокиселини, телото може да заврши во ситуација да не може да произведе доволно градежен материјал за закрепнување “, објасни нутриционистот Кристијан Мергирит, на својот блог.
Според Mărgărit, содржината на маснотии или јаглехидрати е мала, ќофтето е многу богато со протеини. Во минатото, овие протеини се сметаа за неквалитетни поради нерамномерен профил на аминокиселини (премногу пролин, хидроксипролин и глицин). Сепак, токму ова изобилство на аминокиселини ја прави терапевтската вредност на желатинот висока. Во козметичката индустрија максимално се шпекулира за постоењето на овие аминокиселини, кои се вклучени во разни производи со наводни регенерирачки ефекти, зголемување на цврстината, намалување на стриите и целулитот. Сепак, ми се чини дека многу подобра идеја работи одвнатре.
„Пифтија, исто така, содржи лизин (помага во раст на мускулите и се бори против вирусни инфекции) и аргинин (помага во пумпање на мускулите). Ние го поврзуваме витаминот Ц, во овој случај со магдоносот. Што повеќе магдонос. Витаминот Ц е вклучен во синтезата на колаген и поправка на сврзното ткиво, па дури и во здравјето на косата и ноктите “, додава Кристијан Мергрит.
Михаела Билиќ исто така нè советува да јадеме ќофтиња, бидејќи не е опасно за нашето здравје, доколку ги отстраниме маснотиите од нив пред да ги консумираме.
„Тоа е сезона за настинки или ќофтиња, диететски препарати кои содржат варено месо (свинско или живина), многу вода и желатин. Latелатинот е протеин присутен во коските и 'рскавицата кој има способност да апсорбира 10 пати повеќе вода од неговата тежина. Поради ова, треба да користиме многу коски (нозе, свинска глава, пилешки или боцки од мисирка), само тогаш последниот препарат ќе биде цврст и добро коагулиран.
Колаген и свински глувци од кокошка, исто така, имаат својства на гелирање, па варете ги во тенџере со ќофтиња и уши, „патики“ или канџи, дури и ако не ги јадете, нивниот сок ќе се стврдне совршено.
Сè што треба да направите е да додадете парчиња посно месо, пушено или не, така што крајната смеса содржи сè и има добар вкус. И не заборавајте да ги отстраните мастите од врвот пред да ги сервирате “, напиша познатата нутриционистка на својата страница на Фејсбук.