Нео-натуристичка диета @
Еден од најновите трендови на диети во последно време е нео-натуристот кој ни препорачува на сите да јадеме храна што е можно поприродно, како што морале да јадат првите луѓе во примитивната ера. Прилично примамлива алтернатива е ако се земе предвид нестабилната состојба на прехранбената индустрија ширум светот и сомнителниот квалитет на производите што поради приликите сме принудени постојано да ги консумираме.
Нео-натуристичката диета ја нагласува врската помеѓу храната и здравјето, сугерирајќи дека диетата базирана на непреработени производи, консумирана што е можно поприродно и живот без стрес може да ни даде долга и среќна судбина штитејќи нè од цивилизациските опасности. модерен Првично, се чини дека оваа диета се тврди од античките практики на храна кај хиндусите и точно е дека, парадоксно, во Азија не се толку чести случаи на рак на дебелото црево, дијабетес, запек и дебелина, како што можеме да најдеме во Европа. или Соединетите држави.
Дури и денес, многу Индијанци сè уште задржуваат одредени филозофски практики и идеи поврзани со храната што им се пренесува со генерации.Во срцето на овие традиции постои верување дека храната фрагментирана на разни хранливи материи е инфериорна во однос на храната што се консумира како таква без да се преработува или менува. по вкус или мирис. Ова и дава голема заслуга на мајката природа за која се вели дека ги знае нашите основни потреби подобро отколку што ние ги знаеме и затоа може да ни даде од прва рака се што е потребно на телото за да функционира најдобро. здравствени стандарди.
Која е всушност оваа диета, каква храна треба да јадеме за да можеме да кажеме дека јадеме природно и здраво. Тоа се зеленчук, овошје, зеленчук и други производи кои не се генетски променети за масовно производство или натоварени со пестициди, бои и други. Тоа е, препорачуваме да јадеме, покрај зелените и овошјето, цели зрна складирани во нивната кожа, млечни производи и сирење, но непроменети со индустриска преработка и многу други намирници кои природно ги наоѓаме во местото каде што живееме. Од оваа гледна точка, западната цивилизација е практично уништена од таканаречените богати човечки болести како што се дебелина, дијабетес и сè што произлегува од потрошувачката на сиромашна и вишок храна.
Скоро сигурно оваа природна диета нема да има шанса сериозно да ја сфатат, прво лекарите и другите луѓе одговорни за јавната исхрана, а потоа дури и обичните потрошувачи, но таа е алтернатива на моделот на диети што ги практикуваме. обично и кој знае дали Индијанците сепак ќе бидат во право и иднината ќе ни го покаже ова на реален начин. природно.