Несомнените придобивки од патувањето
Патувањето е еден од најпријатните и наједноставните начини за стимулирање на креативноста. Но, има уште повеќе придобивки.
Најважните придобивки од патувањето
Експертите од ИНСЕАД и Бизнис школата Колумбија го забележаа овој ефект откако ги анализираа линиите за облека што ги лансираа модните куќи ширум светот во период од 11 години, како и по консултација со историјата на кариерата на креативните директори кои придонесоа за нив. . Заклучоците покажаа колку искуствата во странство придонесуваат за развој на оригинално размислување (надвор од рамките), софистицирано, но исто така и на вештините потребни за унапредување на кариерата. „Нашите резултати покажуваат како и зошто професионалното искуство на лидерите во странство може да биде одлучувачки катализатор за креативноста и иновативноста во нивните организации“, заклучуваат авторите во студијата објавена во списанието „Академија за управување“. Тие исто така веруваат дека придобивките не важат само за модните дизајнери, туку и за луѓето кои работат на други области.
Сепак, автентично, длабинско искуство во странство е од суштинско значење за да се зголемат позитивните ефекти врз креативноста. „Странските искуства ја зголемуваат и когнитивната флексибилност и длабочината и интегративната природа на размислувањето, способноста да се направат длабоки врски помеѓу различните форми. Клучниот критичен процес е посветеност, потопување и мултикултурна адаптација. Некој што живее во странство и не е вклучен во локалната култура, ќе има помала стимулација на креативноста, во споредба со некој што патува во странство и е вклучен во локалното опкружување “, објасни еден од авторите на студијата, проф. Адам Галински, за Атлантикот.
Отвореност кон новото
Патувањето е искуство кое ви помага да се развивате лично и да бидете поотворени кон новото, набудувани експерти од Универзитетот Фридрих Шилер, Јена, Германија, кои спроведоа студија во врска со ова. „Учесниците кои поминаа време во странство имаа предност во однос на развојот на личноста, на пример во насока на лична отвореност и емоционална стабилност. Овој заклучок беше донесен со споредба со контролната група, дури и кога беа земени предвид разликите во личноста “, рече координаторот на студијата iaулија Зимерман. Истражувањето го анализира, во текот на цела академска година, влијанието врз студентите кои студираат во странство. Експериментот вклучуваше и луѓе кои одеа да учат во други земји, преку едукативни програми и контролна група, која вклучуваше студенти кои претпочитаа да студираат во нивната земја на потекло.
Предности на патувањето: повеќе здравје
Оние кои се навикнати да одвојат време за патување, на тој начин инвестираат во сопственото здравје, според студиите цитирани во извештајот „Здрава дестинација за стареење: физичките, когнитивните и социјалните придобивки од патувањето“, објавена од Глобалната коалиција за стареење (ГЦА). На пример, според истражувањето, жените кои одат на патување најмалку двапати годишно имаат значително помал ризик од развој на кардиоваскуларни болести отколку жените кои одат на патување на секои 6 години или помалку. извршени над 20 години, во кои учествувале жени помеѓу 45 и 64 години. Резултатите биле валидни дури и откако биле земени предвид важните фактори, како што е крвниот притисок. Друга студија покажа дека жените кои одат на патувања имаат 2 пати помал ризик да имаат епизоди на депресија во споредба со оние кои не одат на патувања.
Мажите кои одат на годишен одмор еднаш годишно на тој начин го намалуваат ризикот од развој на кардиоваскуларни болести за 30% и ризикот од смрт за 20% во споредба со оние кои не патуваат, покажуваат истражувањата.
креативност
Патувањето е исто така уникатен стимул за когнитивните способности, како и добар додаток за здравјето на мозокот. Ефектот се создава како резултат на новите ситуации и искуства на кои се изложени патниците и активностите што ги движат „тркалата“ на мозокот, од откривање и потреба за управување во непозната средина, до читање мапи или посета на културни атракции. . „Патувањето е добар лек. Бидејќи го предизвикува мозокот со нови и различни искуства и околини, тоа е важно однесување што го поддржува здравјето на мозокот и ја гради неговата еластичност во текот на животот “, рече неврологот д-р Пол Д.Нусбаум од Медицинскиот факултет на Универзитетот во Питсбург., цитиран во извештајот на GCA.
Повеќе самодоверба
Не и најмалку важно, патувањето ги менува нашите перцепции и ни дава нови перспективи за човештвото и ја враќа нашата доверба во добрината на оние околу нас, особено кога тие вклучуваат размена на културни искуства. Открив дека како што луѓето искусија патувања во други земји, се зголемува она што се нарекува „генерализирана доверба“ или нивната општа верба во човештвото. Кога ќе се вклучиме во други култури, почнуваме да искусуваме со различни луѓе и забележуваме дека повеќето луѓе се однесуваат кон нас на слични начини. Ова ја зголемува самодовербата “, изјави д-р Галински за„ Атлантик “.