Нетолеранција на квасец, најчести симптоми

разликата помеѓу алергии на храна и нетолеранција е дека реакцијата на алергија во нашето тело е непосредна и постои ризик за нашето здравје, што може да биде многу високо (може да се појави до анафилактичен шок, што дури може да доведе до смрт)

квасец

Во нетолеранција на храна, како на пример во случај на нетолеранција на квасец, телото има отфрлање на одредена храна. Овие симптоми, во многу случаи, не се очигледни и трошоците за нетолеранција на храна.

Симптоми на нетолеранција на квасец

Симптомите на нетолеранција на квасец, како и секоја друга нетолеранција, може да бидат многу различни:

  • Акни.
  • Егзема.
  • Псоријаза.
  • коприва.
  • Стомачна болка.
  • Дијареа, надуеност, гасови.
  • Синдром на иритирани црева.
  • главоболки, мигрена.
  • Анксиозност, замор, гадење.
  • дебелината.

    • диета и исхрана

    Како прво, се препорачува да избегнуваме јадење храна што ни предизвикува нетолеранција и да ја замениме со друга храна, внесување на хранливи материи што ни предизвикува нетолеранција. Препорачливо е да одите кај диететичар за да ни направите навика за студирање и да ни дадете неколку упатства што треба да ги следиме, погодни за нетолеранција на квасец.

    Во принцип, треба да ги избегнуваме сите овие ферментирани јадења, бидејќи тие се богати со квасец: вино, сирење, оцет, кисела зелка, мисо, црн чај итн.
    Се разбира, сите оние кои носат квасец: леб, колачи, колачи, итн.

    Лукот и ориганото ќе ни помогнат во борбата против ширењето на оружјето со квасец во цревата.
    Препорачливо е да се земаат секојдневно овошје од папаја и ананас после јадење.

    Натуристички лек за нетолеранција на квасец

    Дигестивни инфузии: анасон, камилица, чај од нане, зелен анасон, Марија Луиза итн., Може да земете шолја по секоја администрација.

    Витамини

    За добро закрепнување од нетолеранција на квасец, се препорачува целосен внес на мултивитамини.

    Препораки

    Многу е важно да имате цревна флора бидејќи нејзиниот недостаток има тенденција да предизвика размножување на „лошата флора“, што е причина за многу нетолеранции на храна. Пребиотички и пробиотички таблети или капсули можат да бидат многу корисни.
    Прашајте го вашиот лекар или специјалист дали или не треба да ги земате ако страдате од нетолеранција на квасец.