Нетолеранција на храна или луда
ако другите не ве сфаќаат сериозно, тогаш барем мора сами да го сторите тоа. Се разбира, ваша одлука е дали ќе се префрлите на диета за елиминација со можност за подобрување или не, со последица дека ќе мора да продолжите да ги трпите вашите поплаки.
Треба да вреди да се потрудите да ги документирате вашите поплаки во врска со храната што ја користите и долгорочно. Во спротивно, нема да бидете попаметни од порано. Само преку овие записи можете подоцна да донесете заклучоци за сомнителна храна. Можете исто така да видите како и што се менува. На крај, но не и најмалку важно, тоа може да ве изгради малку кога ќе најдете работи што можете да ги толерирате без симптоми.
10 дена диета за елиминација не е многу. Можеби треба да се испланира подолг временски период.
Може да јадете тестенини и ориз со споменатиот зеленчук, на пример.
И, ако можете да се справите со пченкарно масло, забен камен и шунка, соодветно можете да го додадете тоа. - За почеток би било добро ако ја тестирате храната што е можно понекомбинирана и потоа полека да додадете една или друга. (Нема да верувате, но вашата елиминациска диета опфаќа завиден спектар за кој можат да страдаат само некои страдалки од НМА/НМИ).
Прочитајте го одговорот и придонесите на Ули повторно, исто така во врска со лактоза, млечни алергени и потрошувачка на млечни производи. Тогаш ќе знаете дали консумирањето нив е препорачливо за вас.
Како знаете што можете и што не можете да толерирате кога земате секакви работи истовремено. Напишавте дека сте скоро без симптоми само за време на диетата за елиминација. И сега имате постојани поплаки, но многу добро знаете дека ова и тоа дефинитивно не можат да бидат? - Очигледно не се сфаќате посериозно отколку што прават лекарите според вашиот опис. - Затоа, првиот важен чекор за излез од ќор-сокакот: Дајте си можност да откриете што точно ви недостасува.
Што се однесува до назначувањето на лекар, може да се препорача да се концентрирате на извршување на споменатите тестови. Можеби првиот пат кога не кажувате толку многу, само изразете ја својата загриженост како се разбира. Вашата загриженост можете да ја оправдате со фактот дека постои големо сомневање за НМА/НМУ, бидејќи страдате од сериозни поплаки во врска со храната. Итно треба да откриете кои алергени и храна се погодени, во спротивно ќе бидете трајно парализирани затоа што не можете да ја отстраните причината за симптомите. Исто така кажете колку е важно да „се вратите на вистинскиот пат“ со цел наскоро да започнете со обука.
Целијачна болест плаќа и здравствено осигурување. - Како што реков, ако вашиот лекар не го стори тоа сам, земете упатство за упатување.
Замастениот црн дроб исто така може да биде една од последиците на неоткриената НМА/НМИ!
Алергиите на полен не мора да предизвикуваат симптоми на треска од сено, тие исто така можат да се чувствуваат во форма на други поплаки и во НМА (вкрстени алергии).
Во врска со потрагата по лекар: Можеби некој на форумот познава некој во вашето место на живеење на кого ќе му се препорача. Можете да започнете истрага.