Нетолеранција на лук; Совети за симптоми на алергија! Среќна крв

Перцепцијата на нетолеранција на лук се јавува кај многу луѓе. Првите знаци ќе бидат симптоми како Подуеност, дијареја, болки во стомакот или замор согледани.

Нетолеранцијата на храна може да се развие во однос на многу видови храна, на пример јајца, домати, пченица, месо или риба.

Е ги дознаете најчестите симптоми, опции за тестирање и опции за лекување на нетолеранција на лук.

Исто така, би сакал да ве запознаам со разликата во алергијата на лук.

Дали лукот е воопшто здрав?

Лукот е еден од најпопуларните зачини за срдечни јадења и е вреден извор на вкус за месо, риба и пржен зеленчук.

Топла клубенот е особено здрав поради неговите соединенија што содржат сулфур и долго време се користи како хербален лек. Треба да се нагласи дека алиин кој содржи сулфур амино киселина, што се јавува кај многу растенија со праз и се претвора во алицин во организмот.

На антибактериски и антиинфламаторно Својствата за кои лукот е толку ценет главно потекнуваат од алицин.

Накратко: Лукот е здрав ако нема нетолеранција на лук.

Симптоми: Разлика помеѓу нетолеранција на лук и алергија на лук

На почетокот, секогаш мора да се прави разлика помеѓу нетолеранција на лук и алергија на лук. Диференцијацијата е обично можна со толкување на симптомите и нивното време.

Нетолеранцијата на лук главно влијае на тоа во цревата надвор, поради што симптомите се јавуваат во различно време - обично помеѓу 30 минути и 48 часа по потрошувачката.

А. Алергија на лук е контролиран од имунолошкиот систем. Симптомите можат да бидат многу брзи и интензивни во рок од неколку минути се случуваат.

Храната дури и не мора да се јаде. Контактот со кожата или вдишувањето на супстанциите со мирис може да бидат доволни како активирач.

Симптоми на нетолеранција на лук

Симптомите на нетолеранција на лук можат да бидат многу комплексни бидејќи произлегуваат од нашите црева.

Најчестите проблеми главно влијаат на нашиот дигестивен систем и можат да вклучуваат:

дијареја
Подуеност во стомакот
болки во стомакот
Подуен стомак
Често подригнување
Замор после јадење

Симптоми на алергија на лук

Алергијата на лук е контролирана од имунолошкиот систем, кој толкува одредени компоненти на храна како непријателски и предизвикува реакција на одбраната.

Симптомите на алергија на лук може да се појават многу одеднаш по потрошувачката:

чешање
Иритација на устата, јазикот или покривот на устата
Црвенило на кожата
Пустули (коприва)
да кашла
Отежнато дишење

Причини за нетолеранција на лук

Причините за нетолеранција на лук сè уште не се јасно докажани.

Варење: Општо, нетолеранцијата на храна се јавува кога цревата се важни Ензими за варење на компонентите на храната недостасуваат.
Синдром на иритирани црева: Нетолеранцијата може да се промовира со проблеми со гастроинтестиналниот тракт, кои се многу чести кај населението. Околу 11 милиони Германци страдаат од синдром на нервозно дебело црево, во кој Цревната бариера е оштетена и цревата е многу чувствителна на храна.
Состојки: Исто така е можно некои луѓе да имаат чувствителност на сулфурна Содржат состојки на лук, што може да доведе до зголемено формирање гасови во цревата.
Крст реактивност: Во овие случаи, нетолеранцијата (вкрстена реакција) на другиот праз, како што се кромидот, пиперчињата или празот, се јавуваат релативно често.
Главен алерген Алиин: Во случај на алергија на лук, главниот алерген алиин се дава како активирач, како и ензимот алиин лиаза што содржи сулфур.

Зошто лукот предизвикува гас и гас?

Многу е вообичаено лукот да предизвика гасови, што може да биде првиот знак на нетолеранција на лук.

Кај некои луѓе може да се случи сулфурните супстанции што содржат да доведат до формирање гасови во цревата.

Оние кои консумираат зачинета клубенот во големи количини, исто така можат да имаат проблеми со варењето.

На крајот, сите причини дискутирани погоре може да доведат до надуеност од лук. Вистинска јасност може да се најде преку тест за нетолеранција.

Како можам да тестирам нетолеранција на лук?

Ако постои сомневање за нетолеранција на лук, препорачливо е тест за нетолеранција на храна.

Постојат различни начини на тоа, како на пример водење Дневник за храна. Забележани се можни симптоми после јадење и абнормалностите може да се намалат со употреба на одредена храна.

Друг едноставен метод е тоа Диета за елиминација, каде што осомничената храна е оставена за некое време. Зачинета клубенот може да се јаде повторно по околу една недела. Ако симптомите се повторат, веројатно е нетолеранција на лук.

Добар метод е исто така тест на крвта за нетолеранција, што го покажува нивото на Антитела на IgG4 се мери. Таквите крвни тестови може да се извршат од удобноста на вашиот дом и да измерат до 100 различни намирници за нетолеранција, вклучувајќи лук и кромид.