Нетолеранцијата на лактоза обично станува очигледна само од предучилишна возраст

Нетолеранција на лактоза (да не се меша со нетолеранција на протеини или алергии на кравјо млеко) понекогаш е забележлива кај деца кои не се доени заради незрелоста на цревната лигавица, но може да се појави само во раните предучилишни или тинејџерски години. Децата потоа реагираат со грчеви во стомакот, гасови и дијареја половина час или два по конзумирање млечни производи. Млечен шеќер (лактоза) е двоен шеќер и се состои од единечни шеќери галактоза и гликоза. Тенкото црево е во состојба да апсорбира само едноставни шеќери. Лактозата се дели на галактоза и гликоза преку ензимот лактаза во тенкото црево. Кај лица со нетолеранција на лактоза, активноста на ензимот лактаза се намалува како резултат на оштетување на цревната лигавица како резултат на алергиска реакција на протеини од кравјо млеко. Неразварената лактоза достигнува до дебелото црево, каде што се ферментира од цревните бактерии и доведува до типични симптоми “, објаснува проф. Ханс-Јирген Нентвич, долгогодишен директор на клиниката и член на одбор на Здружението на педијатри (BVKJ). Засегнатите обично треба да избегнуваат консумирање млечни производи за целиот свој живот.

Педијатарот ја одредува нетолеранцијата на лактоза кај училишните деца со тест за дишење. Помалку значајни тестови се достапни за помали деца. Сомнежот може да се потврди со помош на тест на крвта. По дијагнозата, треба да се следи диета без лактоза три до шест месеци. Потоа, со помош на родителите и нивниот педијатар, се утврдува кои количини можат да ги консумираат без симптоми. „Дневникот за храна може да помогне. Важно е да се напомене дека лактозата може да се скрие во лекови, паста за заби или хомеопатски пелети. Мешавините на зачини, колбаси, готови јадења, па дури и пијалоци може да содржат лактоза. Од друга страна, тврдото сирење може да содржи само малку лактоза “, вели проф.Нентвич. Ако децата можат да толерираат само неколку млечни производи, треба да се префрлат на друга храна богата со калциум, како што се зелен зеленчук, брокула, кеale, лосос, бадеми, суво овошје. Бидејќи млекото е главен снабдувач на калциумот што го гради коските. Доколку е потребно, педијатарот може да препорача додатоци во исхраната.

Извори: Досие за WMW, ars medici [PDF 62,76 KB, потребен е читач за акробат]