Неверојатна трансформација на телото на Леон Горетцка; Дебели Германци; Сè за диети, калории и
Од гостин автор Објавено на 3 август 2020 година Ажурирано на 19 август 2020 година
Набversудувачите беа воодушевени кога сезоната во Бундеслигата беше обновена по паузата поврзана со корона и Леон Горецка се врати во дресот на Баерн по повеќе од два месеци принудна пауза. Поранешниот Шалке ја искористи долгата пауза и значително се здоби со мускулна маса. Пред неколку месеци, играчот за врска на Баерн изгледа многу атлетски.
Обука дома
Поради строгите мерки донесени од федералната влада за да се спречи пандемијата на короните, професионалците од Бундеслигата исто така беа принудени да останат дома и да ја напуштаат куќата само во итни случаи. Бидејќи тренингот со тимот беше забранет и индивидуалниот тренинг не се одвиваше во тимските четвртини, професионалците, како и аматерите, беа принудени да одржуваат форма дома. Додека повеќето фудбалери се фокусираа на одржување на издржливоста и се потпираа на ленти за трчање и ерготинери, се чини дека Горецка работеше многу со големи тежини.
Обука за силата во координација со тимските лекари
За Горецка се вели дека го одработил својот тренинг во тесна координација со медицинскиот и физио тимот на мајсторот за рекорди. Тој веројатно самиот сфати дека најдобрите играчи во фудбалскиот бизнис се многу атлетски и исто така сакаа да станат значително мускулести. Бидејќи значителното зголемување на мускулната маса честопати доведува до ограничувања на живоста, флексибилноста и издржливоста, беше важно да се создаде рамномерна програма за обука. На игрите по паузата во Корона се покажа и дека репрезентативецот не ја изгубил својата подвижност и дека неговото ново тело го подобрило неговиот учинок на теренот.
Ново тело за нова улога
Со својата значително поцврста фигура, 25-годишникот ја правда и новата улога што ја имаше откако Ханси Флик беше назначен за главен тренер. Откако дојде во Баерн како покреативен и напаѓачки играч за врска, тој сè повеќе игра улога на број осум или број шест. Поодбрамбените позиции во средниот ред бараат нови вештини од професионалецот кој е роден во Бохум. Бидејќи тој мора да се бори со многу повеќе справи во дефанзивата, зголемувањето на мускулната маса му помага многу. Сега е многу поцврст и подобро може да се наметне во дуел од 1: 1 за топка.
Голем корисник на смената на тренерот
Новата шестка на Баерн е една од најголемите корисници на промената на тренерот во првата половина од сезоната. Додека тој не добиваше секогаш потег под водство на Нико Ковач, тој започнува редовно под водство на Флик. Под Флик, тој повторно се разви значително. Тој игра поконзистентно и направи разигран чекор напред од крајот на 2019 година. Преку трансформацијата на телото за време на прекинот на сезоната во Бундеслигата, разиграниот чекор беше проследен со физичкиот. На прашањето за Горецка, Флик може да најде само пофални зборови. Тој знае дека не само што играчот има корист од него, туку и дека тимот и должи многу на Горецка.