Неверојатната диета со зелена пченица
Диета со зелена пченица. Кога станува збор за виталноста и имунитетот на организмот, малку лекови се натпреваруваат со малку свежо ртат пченица.
Диета со зелена пченица. Никнуваните семиња складираат приближно исти хранливи состојки што ги наоѓаме во зрелата фабрика, само во оваа фаза се поквалитетни и побројни, во концентрирана форма, имаат посилно антиоксидативно дејство и невидени корисни ефекти за здравјето.
Диета со зелена пченица. Како да се добие зелена пченица
Ставете пет или шест лажици неизлупени зрна пченица во длабоко, доволно широк сад, откако добро ќе ги измиете со ладна вода. Покријте со обична вода и заменете ја со свежа три пати првиот ден. Чувајте го на место далеку од електрична енергија, далеку од светлина. Повторно измијте ја пченицата и, по два или три дена, кога бобинките добиваат мали корени и агли, исцедете ја водата и можете да го користите никулецот од пченица како таков или да ставите во мешалка, пет, шест лажици на ден со малку мед. Лекот е исто така одличен за деца, една, две лажици дневно ако се постари од седум години, една, две лажички ако се стари 1-3 години.
Диета со зелена пченица. Зелената пченица ја добивате со тоа што ќе ги оставите микробите да растат неколку дена, додека зелените стебла не достигнат 10-15 см. Потоа можете да ги соберете и подготвите во форма на сок, користејќи соковник. Консумирајте го свеж, 50 ml на ден (дозата започнува од 1-2 лажици и достигнува 5-6). Може да се воведе со диверзификација во исхраната на бебиња постари од шест месеци, почнувајќи со неколку капки, но не повеќе од лажица до една година. Зелениот сок е полесен лек за асимилација во споредба со никнуваната пченица.
● содржи витамини А, Б, Ц, Е, К.
● богата со фосфор, магнезиум, калциум
● лесно се асимилира од телото
● лесно да се воведе во секојдневната исхрана
Диета со зелена пченица. Ги регулира женските хормони
Растителните естрогени што ги содржат препорачуваат пченица во третманот на женска неплодност; ако не успеете да забремените, ваквиот лек им помага на репродуктивните органи да функционираат оптимално. Идеално е за време на доењето. Исто така, го стимулира правилното функционирање на тироидната жлезда. Целата пченица ви помага кога се приближува менопаузата: по 40 години, земете никулци од пченица или сок од зелена пченица десет дена секој месец и може да го одложите исчезнувањето на менструалниот циклус, плус ќе се справите подобро симптоми, кога тие се јавуваат. Сепак, тоа не е индицирано во случај на големо менструално крварење или на почетокот на менопаузата, кога симптомите се во полн ек.
Консумирајте сок од зелена пченица веднаш по готвењето! Во спротивно, неговите својства се намалуваат.
Диета со зелена пченица. Чиста крв, совршено избалансиран
Диета со зелена пченица. Лек од зелена пченица е моќен детоксификатор, чистејќи ја крвта од нечистотии. Елиминира згрутчување на крвта, го регулира нивото на холестерол и крвниот притисок, им помага на оксигенатирање на клетките, го одржува шеќерот во крвта под контрола, што е многу корисно за дијабетичарите. Тоа е алкална храна, која ја намалува киселоста во организмот и го намалува ризикот од заболување. Зелената пченица има извонредни ефекти во случај на анемија, железото што го содржи е незаменливо за формирање на црвени крвни клетки. Го ревитализира телото, енергетскиот ефект е видлив во првата недела по администрацијата. Можете да го подобрите вкусот на сок од пченица комбинирајќи го со други природни сокови, како што се лимон или други зеленило.
Диета со зелена пченица. Зајакнување за деца
Малите не одат на таблети, но можеби им се допаѓа зрната пченица со мед. Третманот е особено корисен при одложувања на растот и треба да трае две недели, проследен со уште две паузи. Во анемија, дајте му чаша млеко наутро и додадете три лажички никнувана пченица и лажичка мед.
Заедно со пченицата, вклучете спанаќ, целер, магдонос, свежо и суво овошје во менито.
Диета со зелена пченица. Што е поентата?
● проблеми со црниот дроб
Conditions око услови
● мигрена
● астма
● алергии
● низок имунитет
● тромбофлебитис
● тумори
● повторливи инфекции
● депресивни состојби
● твитер
● егзема
● акни
Вкусни пченични шејкови
Ако не ве искушува вкусот на едноставен сок од зелена пченица, можете да го консумирате во разни комбинации.
Еве три опции полни со витамини за појадок, сите состојки што треба да се дадат преку мешалка:
- неколку стебленца од зелена пченица, јаболко, киви, лажичка квасец, лажица мед, две лажици вода;
► грст зелени стебленца од пченица, ½ зрело авокадо, неколку листови спанаќ, неколку лисја од лиснато дрво, две лажици вода;
► неколку стебленца од зелена пченица, банана, неколку коцки ананас, две лажици вода.
Диета со зелена пченица. Додадете пченица во која било салата!
Детоксикацијата на салатата е повеќе од добредојдена во рана пролет. Вклучете такво здраво јадење во вашето дневно мени, засновано на: зеленило што сакате (пијалак, коприва, спанаќ, зелена салата, рукола, магдонос), две лажици никнувана пченица, пет сецкани ореви, сок лимон, маслиново масло, сол и црн пипер. Ако не ве интересира драстичен лек, можете исто така да додадете пченица во редовни салати од зеленчук, дури и ако тие вклучуваат месо или сирење.
Диета со зелена пченица. За брза жетва
Ако сметате дека процесот на добивање на микроби е тежок и имате намера да ги следите долгорочните зелени лекови, постојат таканаречени герминатори, рачни или автоматски, кои ви ја олеснуваат работата и ви помагаат да подготвите секакви култури на микроби, дури и повеќе многу истовремено, но и култури од тревки за свежи сокови. Цената на уредот варира помеѓу неколку десетици леи и неколку стотици, според функциите што ги има.