Невообичаен метод за слабеење Оваа жена јадеше повеќе калории од кога било - и ослабе 22 килограми

од уредничкиот тим на BUNTE.de 25 јануари 2017 година во 9:00 часот

јадеше

Диетата и слабеењето се поврзани главно со глад. Американката Келси Бајерс сепак покажува дека работи обратно.

Одбојка, кошарка, танцување - Келси Бајерс беше активен спортист како тинејџер. Тоа се смени ненадејно кога го напушти родниот град да студира. Со ново стекнатата слобода, спортот се опушти, имаше многу забави, пиење алкохол и јадење брза храна. Се разбира, ова се одрази и на тежината. На врвот, бринетата висока 1,78 метри тежеше 82 килограми.

Интензивниот спорт само во ограничена мера помогна

До денот кога некој чуден маж ја нарекуваше „кит“. Бајерите почнаа да јадат помалку и завршија да вежбаат пет пати неделно. Исто така, благодарение на нејзиниот иден сопруг, кој ја охрабри да го стори тоа. Со текот на времето, Американката тренираше сланина што ја јадеше на колеџ. Но, не го доби тонираното тело што го посакуваше.

Но, таа не сакаше да гладува за тоа. „Премногу сакам храна за тоа. Знаев дека мора да има друг начин. Здрав начин “, напиша таа на својот блог.

Помалку го немаше повеќе

Нутриционист и го отвори ова. Бидејќи тој направи зачудувачко набудување: Бајерс претходно јадеше премалку. Како резултат на тоа, телото трчаше на горилникот и складираше резерва на енергија во форма на маснотии. Значи, таа не можеше да стори ништо со обука во овој режим.