Нежна храна за цревата
Рецепти за диета која е нежна за желудникот и цревата.
Правилната диета може ефикасно да ги ублажи симптомите како гасови, запек, дијареа, надуеност или синдром на нервозно дебело црево.
Во оваа книга, екотрофологот Беате Лофлер ги објаснува односите помеѓу варењето и покажува како исхраната влијае на варењето. Како предлог за промена во исхраната, таа состави повеќе од 100 рецепти кои обезбедуваат здраво црево. Притоа, таа комбинира елементи на лесна целосна храна со диета богата со растителни влакна.
Со секој рецепт, тој дава кратки информации за кои проблеми со цревата е особено погоден. Или таа дава совети за тоа како рецептот може да се модифицира за одредени поплаки. Книгата исто така обезбедува информации за исхраната и информации за времето на подготовка за секој рецепт.
111 гурмански рецепти за желудник и црева - од Беате Лофлер. Хумболд Верлаг, ISBN 978-3-89993-944-6, 160 страници, 19,99 €.
Не може да се оцени коментар.
Не можете да го оцените вашиот сопствен коментар.
Мора да се најавите за да оцените коментари
Немате сметка?
Пријавете коментар
Немате сметка?
Пријавете коментар
Немате сметка?
- Омилени трактори на тестот: трактори со моќност помеѓу 201 и 250 КС беа меѓу најпродаваните во 2019 година. Шест од нив беа обемно споредувани.
- Волк: Пресметано незнаење? Со оглед на 1800 волци во Германија и зголемувањето на штетите, сопствениците на пасење животни бараат регулација. „Поволната состојба на зачувување“ сè уште се дискутира.
- Подвижна стабилна во зима: Со цел да се одржат кокошките здрави во подвижната штала дури и во неповолно време, земјоделците треба да бидат посветени.
- Декорации на цвеќиња во Advent: Цвеќарницата Лиза Ефинг комбинира сушено цвеќе со свежо зелено. Резултатот е модерен накит Адвент!